Aktualności fitness

fit.pl na Facebooku

Sezon bikini już za pasem, tymczasem nie łatwo znaleźć czas na wizyty w fitness klubie kilka razy w tygodniu – a tylko taka częstotliwość przynosi zadowalające efekty. Zwłaszcza biorąc pod uwagę czasochłonność każdej z takich wizyt – sam program w klubie może trwać godzinę, ale dotarcie, przebranie, rozgrzanie, prysznic… Idealnym rozwiązaniem dla zapracowanych wydaje się być fitness na DVD

Spośród programów fitnessowych, dostępnych na naszych rynku polecamy szczególnie 5 genialnych treningów, z pięciorgiem utytułowanych trenerów gwiazd: Cardio Party, Cardio Kick, Cardio Ekspresowe odchudzanie, Cardio Power, Cardio Super Efekt oraz kolekcja Cardio Odchudzanie 5DVD. Fantastyczne prowadzenie, zróżnicowane programy i zaangażowanie instruktorów czynią programy super motywującymi i atrakcyjnymi dla najbardziej wymagających.

Pojedyncze programy i pakiet z dostępne będą na naszym rynku już od 21 kwietnia, miedzy innymi w sklepach cwiczrazemznami.pl oraz Sklepie FIT.PL. Serdecznie polecamy!

Cardio Party
Zobacz Cardio Party w Sklepie FIT.PL

Program ten, przeznaczony do wyregulowania pracy serca, a przede wszystkim do u

traty wagi, to przyjemny trening, który przyspieszając tętno, rewelacyjnie wpływa na kondycję i figurę. Rob stosuje unikalne metody, które zmotywują Was i zachęcą do działania od początku do ostatnich minut!

Rob Glick - jeden z najpopularniejszych trenerów serii telewizyjnego Mistrzowie fitness, prowadzący konferencje fitness w kilkudziesięciu krajach. Laureat nagród m.in. dla najlepszego międzynarodowego prezentera organizacji CanFitPro, zrzeszającej profesjonalnych trenerów. Wydano już 13 rewelacyjnych płyt DVD ćwiczeniowych z jego udziałem.

„W trakcie 20-letniej pracy jako trener osobisty, pomagając moim klientom uzyskać formę ich życia nauczyłem się, że dobra zabawa podczas ćwiczeń do klucz do sukcesu: by wycisnąć z nich ile się da” – Rob Glick

Cardio Kick
Zobacz Cardio Kick w Sklepie FIT.PL

Cardio Kick to dynamiczny i niezwykle różnorodny trening, który pozwoli wam wysmuklić i ujędrnić mięśnie ud i pośladków.

Violet Zaki – jedna z najpopularniejszych amerykańskich instruktorek fitness. Ta posiadaczka najważniejszych certyfikatów z dziedziny fitness i czarnego pasa w Karate Seido karierę zaczynała w Australii, jednak największe uznanie zyskała w Ameryce, współpracując z takimi osławionymi fitnessowymi jak YMCA czy Reebok/Sports Club.

„Moja misja na ten program to sprawić, żebyście spalili mnóstwo kalorii, porządnie się spocili, wymodelowali sylwetkę i odnaleźli wewnętrzną siłę” – Violet Zaki

Cardio Ekspresowe Odchudzanie
Zobacz Cardio Ekspresowe Odchudzanie w Sklepie FIT.PL

Ten energiczny i żywiołowy trening pozwoli Wam spalić zbędne kalorie, zadbać o szczupłą sylwetkę i poczuć się świetnie Spośród swoich najskuteczniejszych programów Gay stworzyła 30-minutowy program, który doskonale wpłynie na Waszą kondycję i zapewni odchudzanie w ekspresowym tempie!

Gay Gaspar - mistrzyni Aerobiku Step – dzięki łatwemu do zrozumienia stylowi nauczania jest inspiracją dla osób ze świata fitnessu. Gay była osobistą asystentką m.in. sportowców z drużyny NY Jets oraz gwiazdą kilkunastu programów ćwiczeniowych.

„Należę do zespołu, którego celem jest przygotowanie doskonałych treningów dla każdego z was. Przedstawiam mój trzydziestominutowy trening – Cardio Ekspresowe Odchudzanie. Zaraz się spocimy!” – Gay Gaspar

Cardio Power
Zobacz Cardio Power w Sklepie FIT.PL

Kimberly opracowała trzy łatwe i efektywne układy treningowe: interwałowy, na rzeźbę ciała i mięśnie tułowia. Dzięki nim spalicie kalorie, wzmocnicie mięśnie ramion i nóg oraz poczujecie przypływ energii.

Kimberly Spreen, kierująca organizacją Life Time Fitness, emanuje zaangażowaniem, humorem i entuzjazmem. Ma ponad 14-letnie doświadczenie w trenowaniu studentów i instruktorów.

„W życiu zawodowym poświeciłam się fitnessowi. Zawsze chciałam pomagać innym tak, by żyli zdrowiej i byli bardziej szczęśliwi.” – Kimberly Spleen

Cardio Super Efekt
Zobacz Cardio Super Efekt w Sklepie FIT.PL

Cardio Super Efekt to zestaw łatwych do opanowania ćwiczeń wyszczuplających i wysmuklających sylwetkę. Trening Kendella zapewni ci mocne mięśnie ud i pośladków oraz fantastyczną kondycję.

Kendell Hogan to gwiazda Star Trainers i mistrz aerobiku. Jego energiczna i nowoczesna choreografia oraz rozrywkowa technika prowadzenia treningu pozwalają łączyć przyjemne z pożytecznym.

„Od lat ćwiczę z gwiazdami Hollywood, występuję w telewizji i wydaję płyty DVD. Teraz będę ćwiczył właśnie z tobą. W twoim domu. Kiedy tylko zechcesz.” – Kendell Hogan

www.fit.pl

 

tagi: cardio odchudzanie, cardio power, cardio, ćwiczenia cardio, cardio na dvd, ćwiczenia na dvd

Podziel się z innymi: