 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Kluby i konwencje
|
|
Miedzy 21 a 22 kwietnia hala sportowa hala sportowa CRS Bielany w Warszawie wypełniła się po brzegi entuzjastami fitnessu oraz pasjonatami nowej formy treningu wytrzymałościowo- siłowego – CrossFit
|
|
|
|
Tej wiosny Reebok i CrossFit wprowadzają innowacyjny trening wytrzymałościowo-siłowy do Polski. Został on stworzony, aby pomagać ludziom osiągnąć jeszcze lepszą ogólną sprawność fizyczną i przygotować człowieka na różne wyzwania sportowe. Program CrossFit oparty jest na intensywnych i zróżnicowanych ćwiczeniach, a jego celem jest osiągnięcie lepszej kondycji sportowej. Trening może być wykonywany praktycznie wszędzie - w garażu, w domu, w parku, a nawet w szkole. Każdy kto spróbuje treningu CrossFit na zawsze pozostanie mu wierny
|
|
|
|
W najbliższy weekend, 14-15 kwietnia, Fitness Club Aquata z Katowic zaprasza na wielkie otwarcie siłowni. Klub przygotował dla swoich klubowiczów mnóstwo atrakcji
|
|
|
|
Sobotni festiwal Kobiecości, który odbył się 10.III w Hotelu Europejskim niespodziewanie wzbogacił się o jeszcze jedną atrakcję – pokaz Zumby w wykonaniu Moeza Saidi i grupy fanek Zumby w Jego wykonaniu
|
|
|
|
Po pierwszej konwencji Tribal Fitness School w kwietniu 2011, uczestnicy jednym głosem wołali "CHCEMY WIĘCEJ!". Szkoła spełnia życzenie uczestników i zaprasza na drugą konwencję. Wystąpią prezenterzy, którzy rok temu zapewnili uczestnikom świetną zabawę, lecz pojawią się też nowe twarze i nowe wyzwania
|
|
|
|
Euro Fitness Star Convention & Education odbędzie się w Bielsku-Białej w dniach 24 - 25 marca 2012. Organizatorzy przewidzieli dla uczestników mnóstwo atrakcji
|
|
|
|
Dwa dni, blisko 200 uczestników, znakomici prezenterzy z Polski i zagranicy, zróżnicowany program. Tak w skrócie można opisać Międzynarodową Konwencję FitStyle Winter 2012, która w miniony weekend odbyła się na terenie Targów Kielce
|
|
|
|
Tyle zabawy ani tak dużo spalonych kalorii w jednym dniu jeszcze nie było! Na cztery godziny Kielce, a dokładnie hale Targów Kielce, stały się polską stolicą zumby. Czołówka polskich instruktorów rozgrzała do czerwoności przybyłych fanów tej fuzji aerobicu i tańca
|
|
|
|
W dniach 3 i 4 marca 2012 roku w nowo otworzonym klubie Dance and Fitness Inspiration w Krakowie przy ul. Rakowickiej 10b, odbędzie się Międzynarodowy Weekend Fitness, Dance i Spinning, a zaproszeni przez EPFS-IFC prezenterzy pozwolą każdemu uczestnikowi bawić się najlepiej jak można, wzbogacać swoją wiedzą, doskonalić umiejętności oraz być tam razem z nami
|
|
|
|
11-12 lutego jednocześnie w dwóch miejscach szkoleniowych PFS w Polsce odbędą się konwencje i szkolenia z międzynarodową Kadrą. Luciano Mottola, Salvatore Panebianco w Krakowie i David Pozos w Gdańsku będą naszymi specjalnymi gośćmi, gdzie zaprezentują lekcje i poprowadzą szkolenia. W Planach Konwencji oprócz lekcji pojawią się zajęcia warsztatowe i szkolenia
|
|
|
|
Zumba w szybkim tempie zdobywa nowych entuzjastów w klubach fitness na całym świecie. W Polsce w ostatnim czasie można zaobserwować istne zumbowe szaleństwo. Dlatego też z myślą o miłośnikach zumby przygotowaliśmy czterogodzinny maraton zumby
|
|
|
|
Od 16 do 18 lutego 2012 Kielce zamienią się w prawdziwą stolicę fitness. Miłośnicy tej formy aktywności już dziś powinni zarezerwować sobie ten termin w kalendarzu i obowiązkowo wziąć udział w Międzynarodowej Konwencji FitStyle Winter, odbywającej się na terenie Targów Kielce SPORT-ZIMA. Organizatorzy przygotowali bogaty program i ponownie zaprosili największe gwiazdy światowego i polskiego fitness |
|
|
|
Urozmaicone lekcje, charyzmatyczni prezenterzy, rozentuzjazmowani uczestnicy – tak w skrócie można podsumować Konwencję Fit&Dance, która odbyła się w minioną sobotę w Warszawie. Sala na Bielanach po brzegi była wypełniona roztańczonymi endorfinami |
|
|
|
6 grudnia Gimnazjum nr 2 w Zagórzu (woj. podkarpackie) wraz z Fitness Klubem „Active” z Sanoka organizuje dla uczniów taneczne „Mikołajki" |
|
|
|
22 października w Pure Platinum Lubin Cuprum Arena odbędzie się wykład pt. "Zdrowa dieta i odżywianie w sporcie", który poprowadzi Piotr Tajs |
|
|
|
Już od roku na trójmiejskiej mapie fitness klubów obecny jest Impuls Fitness z Gdańska-Wrzeszcza. 26 listopada obchodzi swoje pierwsze urodziny! |
|
|
|
3 grudnia, po raz 8 odbędzie się Mikołajkowa Konwencja Fitness w Toruniu |
|
|
|
Dla tych, którzy chcą połączyć zwyczaje andrzejkowe ze sporą dawką ruchu zapraszamy do fitness klubu Pure w Lubinie |
|
|
|
19 listopada zapraszamy do świętowania 5 Urodzin Fitness Park Radom. Fitness Park dla swoich wiernych klubowiczów i nie tylko przygotował masę atrakcji |
|
|
|
Za nami II Charytatywny Maraton "Z Energią". Po raz kolejny entuzjaści fitness z Rudy Śląskiej pokazali, że potrafią pomagać. "Jeśli starczy nam sił i wytrwałości to na pewno przystąpimy do organizacji III CHARYTATYWNEGO MARATONU FITNESS „Z ENERGIĄ" - mówią Katarzyna Niemiec i Aleksandra Komendera ze Studia Energia - organizatorki maratonu |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Ćwiczenia na nogi
Zawsze marzyłaś o szczupłych nogach? To nie takie trudne Ćwiczenia na zgrabne nogi pozwolą ci je wymodelować
Ćwiczenia na brzuch
Zobacz jak zadbać o płaski brzuch, pozbyć się tłuszczyku i wypracować idealną talię
Ćwiczenia na pośladki
Ładna pupa gwiazd filmowych to zasługa ćwiczeń. Chcesz pochwalić się kształtnymi pośladkami? Zacznij ćwiczyć |
|
FIT FILM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
FORUM |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
_kop100_4.jpg)
_kop100_4.jpg)
_kop100_4.jpg)
_kop100_4.jpg)
_kop100_4.jpg)
_kop100_4.jpg)
