Miło nam poinformować, że do grona naszych współpracowników dołączyła Iwona Wierzbicka, trener personalny i dietetyk
Iwona Wierzbicka związana jest ze światem fitnessu od ponad 11 lat, początkowo jako instruktor fitness i menedżer klubu.
Obecnie prowadzi swoją działalność gospodarczą – poradnię dietetyczną i treningową Ajwen w Opolu. Zajmuje się nadmiernymi kilogramami klientów fitness klubu, otyłością u dzieci, prawidłowym odżywianiem kobiet ciężarnych, dietami dla sportowców oraz wspomaganiem procesów leczenia poprzez prawidłowe odżywianie w różnych jednostkach chorobowych.
Instruktor różnych form fitness, indoor cycling oraz trener kulturystyki i treningu personalnego. Od 2009r. związana z firmą Indoor Cycling Group w roli Master Instruktora I.C.E.. Prezenter na konwencjach, szkoleniowiec, autorka workshopu pt. Dieta i Indoor Cycling w walce ze zbędnymi kilogramami.
Skończyła ekonomię i psychologię wywierania wpływu społecznego na Uniwersytecie Opolskim, studia podyplomowe – menedżer sportu, na Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, studia licencjackie – dietetyk kliniczny w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Nysie. Następnym celem będą studia podyplomowe z zakresu żywienia i wspomagania w sporcie na Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku.
Uczestniczka wielu szkoleń fitnessowych, konwencji oraz konferencji naukowych. Z pasją oddaje się swojej pracy oraz hobby jakim są sporty ekstremalne – nurkowanie, trekking górski, wieloetapowe wyścigi rowerowe. Organizatorka wczasów odchudzających, wczasów z Nordic Walkingiem, wypadów rowerowych.
Prywatnie mama małego Krzysia i zapalona kucharka małego „skrzata”. Ciche plany na przyszłość – wydanie książki poświęconej diecie wraz z przepisami kulinarnymi dla niemowląt.
Przeczytaj artykuł Iwony - Dlaczego diety cud nie działają?
www.fit.pl
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
