 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Nowinki wellness
|
|
Lotnisko w San Francisco postanowiło umilić czas oczekującym na samolot pasażerom i stworzyło dla nich specjalną salę do ćwiczeń jogi! "Yoga Room" to pierwsze takie miejsce na lotnisku, gdzie można uwolnić się od stresu związanego z lataniem i zdrowo poćwiczyć |
|
|
|
Pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Tym bardziej ten adoptowany ze schroniska. Jeśli poświęcisz mu swoją uwagę on odda ci serce i przy okazji zadba o zdrowie. Oto kilka naukowych faktów, które pomogą ci podjąć decyzję |
|
|
|
Akupunktura jest w stanie znacznie obniżyć poziom neuroprzekaźnika wydzielanego przez organizm pod wpływem stresu – amerykanscy naukowcy. O ich badaniu pisze "Experimental Biology and Medicine" |
|
|
|
Według najnowszych badań ćwiczenia fizyczne w leczeniu migreny są tak samo skuteczne jak leki. Mogą też je całkowicie zastąpić, z podwójną korzyścią dla naszego zdrowia |
|
|
|
Jeśli właśnie masz za sobą kontuzję lub poważną operację, wiesz jak ciężko wrócić do formy. Nie ważne czy jesteś zawodowym sportowcem, seniorem czy amatorem, rehabilitacyjna bieżna to dosknały sposób, by znowu być aktywnym |
|
|
|
Medy Jet to urządzenie do suchego masażu wodnego, które nie tylko relaksuje i odpręża, ale także leczy bóle kręgosłupa, eliminując napięcia, przemęczenie i stres całego organizmu |
|
|
|
W Nowej Zelandii stworzono nowoczesne terenowe wrotki dla osób, które chcą się dobrze bawić, cenią wysoki standard i wygląd oraz niezawodność. Co ciekawe można w nich wykonywać ćwiczenia i uprawiać fitness |
|
|
|
Jeśli lubisz ruch i aktywność na świeżym powietrzu oraz chcesz poćwiczyć własne mięśnie i być w formie, to Rowbike jest właśnie dla ciebie. Podczas jazdy na tym rowerze możesz ćwiczyć wszystkie partie mięśni i modelować całą sylwetkę |
|
|
|
Co ma wspólnego robot z Gwiezdnych Wojen z praktycznym urządzeniem do masażu? Choć na pozór niewiele, może łączyć je forma i wygląd. Niemożliwe? |
|
|
|
Pobudka przed 6? Dla wielu osób brzmi to jak horror. Jednak czasem zdarza się, że musimy zmienić nasz dzienny harmonogram i przyzwyczaić się do wcześniejszego wstawania |
|
|
|
Barefooting to z definicji chodzenie boso. Jest to nowy trend w podejściu do aktywności fizycznej. Na czym dokładnie polega? |
|
|
|
We Francji wynaleziono materiał, który ma lecznicze właściwości. Posłużył on do produkcji spodni, które już za kilka tygodni trafią do sklepów
|
|
|
|
Wszyscy wiemy, że muzyka ma wpływ na nasze samopoczucie - pomaga nam się zrelaksować, wprawia w dobry nastrój, ale niewiele osób wie, że muzyka może być naszym trenerem |
|
|
|
To nie dyskryminacja, ale wynik badań naukowych. Rudowłosi dwa razy częściej niż bruneci unikają dentysty... |
|
|
|
Krzyżówki, sudoku, scrable, puzzle… są wrogiem smukłej sylwetki i kondycji fizycznej |
|
|
|
Typowe zajęcia spinningu przynoszą efekty, które samemu ciężko byłoby osiągnąć |
|
|
|
Maksyma "w zdrowym ciele zdrowy duch" nie jest takim sobie powiedzonkiem, a szczera prawdą |
|
|
|
Nowoczesne schody mają zachęcać do aktywności fizycznej |
|
|
|
Radni belgijskiej Gandawy postanowili, że w czwartki będą odżywiać się jak wegetarianie |
|
|
|
Diet, których należy unikać jest przynajmniej tuzin, ale zdaniem naukowców najgorsza jest... |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
FIT FILM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
FORUM |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
_kop100_4.jpg)
