 |
SKLEP FIT |
|
|
|
ćwiczenia
Wyniki wyszukiwania dla cwiczenia:
|
|
Aktywność fizyczna pomaga zwalczyć zmęczenie
Regularne spacery redukują zmęczenie, odczuwane przez pacjentów po operacjach z powodu raka trzustki – dowodzą amerykańscy naukowcy. O ich badaniach informuje "Journal of the American College of Surgeons"
|
|
|
|
Gimnastyka korzystna dla kosmonautów
Wysiłek fizyczny zapobiega, niekorzystnym dla serca, skutkom długotrwałego pobytu w warunkach nieważkości - informuje "Journal of Applied Physiology". Taki wniosek wynika z badań kosmonautów przeprowadzonych przez NASA |
|
|
|
Etykiety produktów powiedzą ile masz ćwiczyć
Oznaczenia obrazkowe umieszczane na paczkach papierosów działają lepiej niż slogany tekstowe. W przypadku napoi gazowanych jeszcze lepiej sprawdza się informacja o czasie niezbędnym do spalenia zawartych w nich kalorii |
|
|
|
Ćwiczenia zapobiegają migrenie
Według najnowszych badań ćwiczenia fizyczne w leczeniu migreny są tak samo skuteczne jak leki. Mogą też je całkowicie zastąpić, z podwójną korzyścią dla naszego zdrowia |
|
|
|
XCO – unikalny przyrząd do ćwiczeń
Jak połączyć ćwiczenia z pobudzanie metabolizmu? Jak za pomocą jednego przyrządu rozpisać różne rodzaje treningu? Odpowiedź brzmi za pomocą XCO Trainer! |
|
|
|
Mięśnie możesz rozwinąć z lżejszym obciążeniem!
Aby zbudować masę mięśniową nie trzeba podnosić wielkich ciężarów. Podobny efekt można osiągnąć, stosując lżejsze obciążenie, zaś sekret sukcesu tkwi w wyciskaniu do utraty tchu-wyjaśniają kanadyjscy uczeni |
|
|
|
Ćwicz mięśnie z Power Ball
W Stanach Zjednoczonych to Power Ball jest niezwykle popularnym dodatkiem do treningów, używanym przez profesjonalistów |
|
|
|
Duel Combat – zdrowy sposób na złość!
Chesz wreszcie wydatkować negatywną energię, masz dość rodziny i przyjaciół - wyraź to! Poczuj adrenalinę zdrowej walki, jaką zapewni Ci Duel Combat |
|
|
|
Telefon komórkowy osobistym trenerem?
adidas miCoach to nowatorski i specjalistyczny system treningowy, który przeniesie Twój trening na wyższy poziom. Pomoże w tym mobilna aplikacja miCoach |
|
|
|
Ćwiczenia zamiast alkoholu?
Testy przeprowadzone na chomikach wykazały, że ćwiczenia fizyczne (np. jazda na rowerze) stymulują te same części mózgu co... alkohol |
|
|
|
Joga detox, czyli sposób na harmonijne oczyszczanie
Przemęczenie jest pewnym stopniem wyczerpania, wyczerpanie jest pewnym stopniem śmierci, tak głoszą zapaleni trenerzy jogi i pewnie mają dużo racji. Dziś świat przyspiesza tempa, a my nie zawsze mamy siłę, by mu dorównać |
|
|
|
Poolates
Czym jest poolates? Jest to nowa metoda na zgrabną figurę, która łączy ze sobą podstawy pilates oraz gimnastykę wodną |
|
|
|
Io-Ball nowy trend fitness
Eliptyczna piłka io-Ball to nowość na naszym rynku. Dzięki niej możemy zwiększyć intensywność każdego tradycyjnego treningu |
|
|
|
Magiczne lustro
Lubisz ćwiczyć? Chciałbyś być pewien, że wykonując ćwiczenia robisz to dokładnie i wszystkie mięśnie pracują? Japońscy naukowcy wynaleźli „magiczne lustro”, dzięki któremu podejrzysz pracę mięśni |
|
|
|
Active Wellness TV
Najnowsze urządzenia treningowe coraz częściej dają możliwość skorzystania z multimedialnej rozrywki |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
FIT FILM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
FORUM |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
_kop100_4.jpg)
