 |
SKLEP FIT |
|
|
|
dieta
Wyniki wyszukiwania dla dieta:
|
|
Zjedz je, a będziesz mieć dobry humor
Surowy szpinak, orzechy i mleko – dzięki nim zły humor pryśnie, a ty zaczniesz się częściej uśmiechać. Jak się okazuje właściwa dieta ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie |
|
|
|
Tłuszcze sprzyjają depresji
Tłuste jedzenie nie tylko tuczy. Dieta bogata w wysokotłuszczowe potrawy wpływa także na nasz nastrój. Nadwaga i brak uśmiechu to sygnał, że w menu jest za tłuste i trzeba je zmienić |
|
|
|
Śródziemnomorski sposób na uśmiech
Badania wskazują, że stosowanie diety śródziemnomorskiej znacznie wpływa na poprawę nastroju a także ogranicza aż o 30 proc. zachowania i stany depresyjne |
|
|
|
Dieta matki ma wpływ na zdrowie dziecka!
Nukowcy z Wellcome Trust Center for Human Genetics przy Uniwersytecie Oksfordzkim są przekonani, że dieta matki może mieć wpływ na geny, które dziedziczy dziecko oraz warunkować rodzaj i stopień zaawansowania wad wrodzonych, takich jak wady serca czy rozszczep podniebienia. Według uczonych kobiety, które w czasie ciąży spożywają produkty zawierające dużo tłuszczu mogą narazić swoje potomstwo na większe ryzyko wad wrodzonych O wynikach ich badań informuje pismo "Human Molecular Genetics" |
|
|
|
Odchudzanie z urzędu
Japońscy wiceministrowie zdrowia postanowili dać dobry przykład społeczeństwu i rozpoczęli odchudzającą dietę |
|
|
|
Piwo odchudza?
Międzynarodowy zespół naukowców dowiódł, że picie piwa, wbrew powszechnie panującej opinii, może działać... odchudzająco |
|
|
|
Antydepresyjny posiłek
Każdy wie, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Badania wykazały, iż to co jemy niewątpliwie ma wpływ na nasze samopoczucie. Dostarczony rano organizmowi odpowiedni poziom cukru, dodaje sił niezdędnych do działania przez cały dzień. My powiemy co oprócz tego jeść, aby walczyć z depresją. |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
FIT FILM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
FORUM |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
