Dietetyka - Portal fitness

fitness hity fitness outlet fitness profi Sklep fitness   Odchudzanie   Diety   Psychotesty   Tabele kaloryczne   Kalkulatory kalorii   Fitnesski   Konkursy   Fitness Pojedynki   Filmy   Instruktorzy Fitness
fitness portal mapa wellness
mapa
wellness
imprezy fitness
imprezy
 
katalog fitness
katalog
firm
forum fitness
forum
 
porady dietetyczne
porady
dietetyczne
konkursy
konkursy
 
Login
Hasło
Pamiętaj
2010-09-02 |
NEWSLETTER   fitness rss         REJESTRACJA
kulturystyka i fitness
fitness AKADEMIA FITNESS fitness AKADEMIA FITNESS fitness KLUBY fitness KLUBY fitness KULTURYSTYKA fitness KULTURYSTYKA fitness WELLNESS fitness WELLNESS fitness SENIOR fitness SENIOR fitness DIETETYKA DIETETYKA fitness DIETETYKA fitness SPORT fitness SPORT fitness DZIECKO fitness DZIECKO fitness TANIEC fitness TANIEC fitness SPRAWDZAM fitness SPRAWDZAM fitness KRĘGOSŁUP fitness KRĘGOSŁUP
odchudzanie i dietetyka kulturystyka i fitness
fitness fitness
odchudzanie i dietetyka kulturystyka i fitness
WSZYSTKIE
odchudzanie i dietetyka
fitness Aktualności Aktualności fitness Aktualności fitness Słownik Słownik fitness Słownik fitness ABC Żywienia ABC Żywienia fitness ABC Żywienia fitness Diety Diety fitness Diety fitness Odchudzanie Odchudzanie fitness Odchudzanie fitness Odżywki i suplementy Odżywki i suplementy fitness Odżywki i suplementy fitness Zaburzenia odżywiania Zaburzenia odżywiania fitness Zaburzenia odżywiania fitness Dieta dla Ciebie Dieta dla Ciebie fitness Dieta dla Ciebie
fitness pasaż handlowy FIT HITY
» ĆWICZENIA DLA CIEBIE

» DIETA DLA CIEBIE

» ZDROWIE

» URODA

» FIT TRENDY

fitness pasaż handlowy SKLEP
Cardio Power Cardio Power
cena: 24.99 zł
Trenerki Hollywood - kolekcja 5 DVD Trenerki Hollywood - kolekcja 5 DVD
cena: 69.99 zł
Aerobik odchudzający - kolekcja Aerobik odchudzający - kolekcja
cena: 69.99 zł
fitness pasaż handlowy FIT-FOTKA ostatnio dodane
fitness pasaż handlowy PASAŻ HANDLOWY
Trampolina Athletic24 FUN 140 z sia
Trampolina o zewnętrznej średnicy 140cm i średnicy maty do odbić 100cm. Mata do odbić znajduje się n
Trampolina140

Trampolina Athletic24 366 z siatką
Trampolina o zewnętrznej średnicy 366cm i średnicy maty do odbić 310cm. Mata do odbić znajduje się n
Trampolina366

Luźne spodnie fitness
Stretch, miękki materiał ze specjalnymi wykończeniami. Szybko wchłania i wyparowuje wilgoć
711036kariluznespodn 24

Orbitreki
Orbitreki York, Kettler, Bremshey, Olpran, Pliant, Body Sculpture, Tunturi, Hop Sport.
orbitreki

Odżywki
Odżywki renomowanej firmy ACTIVLAB.
suplementy


fit.pl na Facebooku

FIT.pl poleca:

Zakłady Drzewne Gajewski
Najwyższej Jakości
Podłogi z Drewna
www.gajewski.com.pl
Parkiet Drewniany

DIETETYKA

Historia i wprowadzenie do medycyny żywieniowej

Historia medycyny żywieniowej liczy sobie 2500 lat. U jej źródeł znajdują się systemy medyczne starożytnych Chin i Grecji. Najstarszy z medycznych tekstów, Klasyka medycyny wewnętrznej Żółtego Cesarza autorstwa Chi Po, uznaje dobór jedzenia i odpowiednie jego przyrządzanie za podstawę zapobiegania chorobom i w przynoszeniu ulgi chorym. W starożytnej Grecji Hipokrates często podkreślał znaczenie jarzyn i ziaren zbóż w Księdze Żywienia, w której mówił: "Niech pożywienie będzie twoim lekarstwem, a lekarstwo twoim pożywieniem." W XII wieku słynny rabin i lekarz, Mojżesz Majmonides, sformułował szeroko pojętą filozofię żywienia i wskazał na potencjalne zastosowania terapeutyczne pokarmów i ich połączeń oraz wyznaczył kolejność pokarmów spożywanych podczas posiłku. Każde z tych zaleceń miało wywierać określony wpływ na zdrowie, a reszta rad dietetycznych dotyczyła leczenia różnych zaburzeń.

Na początku XX wieku chirurg szczękowy Weston Price przeprowadzał badania wśród Indian Ameryki Północnej, Eskimosów, Polinezyjczyków i Aborygenów australijskich. W swojej publikacji z 1945 roku pod tytułem Nutrition and Physical Degeneration Price odnotował brak jakichkolwiek chorób zwyrodnieniowych wśród tych populacji. W tym samym okresie Dennis Burkitt i Hugh Tral zasugerowali, że choroby często spotykane w krajach uprzemysłowionych, a rzadko występujące w Afryce mogą być częściowo powodowane niską zawartością błonnika w diecie. Tral udokumentował to w książce pod Western Diseases: Their Emergence and Prevention.

Ostatnio biochemik T. Colin Campbell przeprowadził szeroko zakrojone badania pod kątem diety i śmiertelności w 65 rolniczych kantonach w Chinach. Międzynarodowa ekipa badawcza Campbella doszła do wniosku, że im bardziej wysokotłuszczowa i wysokobiałkowa jest dieta, tym częstsze jest występowanie tzw. "chorób Zachodu" i większa śmiertelność z ich powodu. Natomiast diety oparte na roślinach bardzo skutecznie przed tymi chorobami chronią. Wkrótce potem pojawiło się wiele ilość zaleceń ekspertów na temat diet prozdrowotnych. Raport wydany przez United States Public Health Service i 22 grupy ekspertów, pod tytułem Healthy People 2000 zaleca zwiększenie ilości "pokarmów zawierających złożone węglowodany i błonnik w diecie dorosłego do 5 lub więcej posiłków dziennie składających się z jarzyn (również strączkowych) i owoców, oraz do 6 lub więcej posiłków dziennie zawierających produkty zbożowe". W uzasadnieniu tych i innych wytycznych Zdrowa ludzkość 2000 powołuje się na źródła takie The Surgeon General\\'s Report on Nutrition and Health, National Research Council\\'s Diet and Health oraz USDA\\'s Dietary Guidelines for Americans.

Te zalecenia dotyczą jednak wyłącznie zapobiegania, nie leczenia. Mimo to mogą one okazać się pomocne w długofalowym leczeniu wielu przewlekłych chorób, z wyjątkiem nowotworowych. (Procesy złośliwe jako odrębna grupa są zdecydowanie bardziej skomplikowane pod względem histologicznym i patologicznym w porównaniu np. z cukrzycą, chorobami serca, czy innymi przewlekłymi zaburzeniami, i w związku z tym wymagają zindywidualizowanej terapii żywieniowej).

Rozwój bioterapii żywieniowej jako niekonwencjonalnej dziedziny medycznej był poprzedzony wzajemnym oddziaływaniem między nauką o żywieniu a środowiskami kliniczno-medycznymi. Ta współpraca rozszerzyła znacznie zasięg bioterapii żywieniowej. W miejsce wyłącznie regulacji zaburzeń równowagi żywieniowej bioterapia stała się metodą, która wpływa na procesy chorobowe za pomocą odpowiedniego żywienia. Największe zasługi w tej dziedzinie przypisuje się takim badaczom jak Linus Pauling, Roger Williams, Max Gerson, Emanuel Revici, Kedar Prasad, Ranjit Chandra i Jeffrey Bland.

Biochemik Roger Williams prowadził intensywne badania na temat indywidualności biochemicznej człowieka. W swoim artykule opublikowanym w 1950 roku w czasopiśmie "Lancet", pod tytułem Pojęcie choroby genetotroficznej Williams określił choroby genetotroficzne jako "te, w których wzór genetyczny człowieka powoduje większe zapotrzebowanie na jakiś składnik odżywczy, w efekcie czego mogą nastąpić objawy niedoboru żywieniowego. Częściowe blokady genetyczne w mechanizmie metabolicznym są prawdopodobnie powszechnie dziedziczone przez ludzi i w dużym stopniu wyjaśniają dlaczego każdy człowiek posiada typowy dla siebie i niepowtarzalny wzór metaboliczny". Postulat Williamsa o odziedziczonych lub nabytych częściowych blokadach enzymatycznych ze zmniejszoną zdolnością adaptacyjną na poziomie syntezy i regulacji enzymów wyjaśnia dlaczego wynikający z nich defekt czynnościowy może zwiększać zapotrzebowanie organizmu na jeden składnik pożywienia lub ich zestaw. Dlatego też w sytuacjach klinicznych, w których korzysta się z modyfikacji żywienia, mogą zdarzać się warunkowe (tzn. spowodowane chorobą lub innymi czynnikami zewnętrznymi) niedobory niektórych składników odżywczych, pomimo dostarczania organizmowi normalnych ich dawek.

Obecnie wzrasta zainteresowanie medycyną żywieniową wśród lekarzy całego świata. Środowisko medyczne zdaje sobie sprawę, że skuteczne długofalowe leczenie chorób przewlekłych wymaga podejścia zorientowanego biologicznie, które opierałoby się na rozumieniu synergizmów i antagonizmów biochemicznych wpływających na postęp choroby. Choroby serca, cukrzyca, nadciśnienie, nowotwory i otyłość - wszystkie te przypadłości do pewnego stopnia reagują na interwencje żywieniowe oddziałujące na podstawowe mechanizmy patologiczne. Stosowanie interwencji żywieniowej stanowi uzupełnienie standardowej opieki medycznej. Przez ostatnie dwie dekady łączyliśmy składniki odżywcze, substancje roślinne i inne bioaktywne czynniki ze standardowym leczeniem nowotworów i innych chorób zwyrodnieniowych. Taka metoda, chociaż wciąż we wczesnej fazie rozwoju, przedstawia interesujące możliwości zmniejszania ilości niepożądanych efektów oraz poprawy skuteczności standardowej opieki medycznej.

Główne pojęcia bioterapii żywieniowej.
W celu prawidłowego zastosowania klinicznego bioterapii, należy przestrzegać niżej wymienionych zasad:

  • podstawowy regulamin dietetyczny;
  • tłuszcze jako osobna grupa pokarmowa;
  • różnorodność i rozsądne określenie ilości;
  • indywidualny dobór diety;
  • bezpieczne i prawidłowe uzupełnianie;
  • żywienie jako dodatek do opieki medycznej.

źródło
Podstawy Medycyny Komplementarnej i Alternatywnej
praca zbiorowa pod redakcją Wayne\\'a B.
Jonasa i Jeffreya S. Levina, tłum. Jan Łazowski i in
www.fit.pl

 



Inne artykuły z tego działu:
baner
Dietetyka
Inne
Napoje
Podwieczorek
Obiad
Aktualności
Kulinaria
Dania obiadowe
Ciasta i desery

Dodaj swój przepis
fitness pasaż handlowy FIT FILM


Znajdź swoją poradnię dietetyczną

fitness pasaż handlowy FIT AMATORZY kliknij aby dołączyć »  
grzesiek6 Benfatto wendigo1 Wendigo luiza2.JPG luiza7 monik1 Monik sylwia1 sylwia66712

fitness pasaż handlowy FORUM

fitness pasaż handlowy OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY
fitness pasaż handlowy IMPREZY
Kalendarium:
Zaprosili nas:


fitness,wellness kulturystyka
odchudzanie     Kontakt    Redakcja    Współpraca    Dla prasy    Partnerzy    Linki    Polityka prywatności    Reklama   FAQ Grupa FIT.PL

statystyki www stat.pl