 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Pieczywo
|
|
|
zmien rozmiar tekstu
-A
A+
|
Kaloryczność pieczywa
|
PIECZYWO ŻYTNIE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Chleb żytni lekki (chrupki) |
| 100g |
379 |
6,1 |
| 1 kromka (6g) |
23 |
0,4 |
| Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem |
| 100g |
244 |
3,7 |
| 1 kromka (40g) |
98 |
1,5 |
| Pumpernikiel |
| 100g |
252 |
2 |
| 1 kromka (40g) |
101 |
0,8 |
| Chleb żytni pełnoziarnisty |
| 100g |
237 |
1,8 |
| 1 kromka (34g) |
81 |
0,6 |
| Chleb żytni jasny mleczny |
| 100g |
253 |
1,8 |
| 1 kromka (34g) |
86 |
0,6 |
| Chleb żytni razowy |
| 100g |
223 |
1,7 |
| 1 kromka (34g) |
76 |
0,6 |
| Chleb żytni staropolski |
| 100g |
219 |
1,7 |
| 1 kromka (34g) |
74 |
0,6 |
| Chleb żytni razowy na miodzie |
| 100g |
234 |
1,6 |
| 1 kromka (34g) |
80 |
0,5 |
|
PIECZYWO MIESZANE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Chleb mieszany słonecznikowy |
| 100g |
246 |
4,5 |
| 1 kromka (40g) |
98 |
1,8 |
| Chleb mieszany z soją |
| 100g |
231 |
2,7 |
| 1 kromka (40g) |
92 |
1,1 |
| Chleb chrupki |
| 100g |
353 |
2,4 |
| 1 kromka (10g) |
35 |
0,2 |
| Chleb baltonowski |
| 100g |
248 |
1,6 |
| 1 kromka (28g) |
69 |
0,4 |
| Chleb mleczny |
| 100g |
251 |
1,5 |
| 1 kromka (28g) |
70 |
0,4 |
| Chleb praski |
| 100g |
244 |
1,3 |
| 1 kromka (28g) |
68 |
0,4 |
|
PIECZYWO PSZENNE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Chleb pszenny lekki (chrupki) |
| 100g |
377 |
5,2 |
| 1 kromka (6g) |
23 |
0,3 |
| Bagietki francuskie |
| 100g |
283 |
1,7 |
| 67g |
190 |
1,1 |
| Bułki grahamki |
| 100g |
258 |
1,7 |
| 1 sztuka (90g) |
232 |
1,5 |
| Chleb Graham |
| 100g |
226 |
1,7 |
| 1 kromka (33g) |
75 |
0,6 |
| Chleb pszenny |
| 100g |
249 |
1,4 |
| 1 kromka (30g) |
75 |
0,4 |
|
PIECZYWO PSZENNE WYBOROWE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Bułeczki do hot dogów |
| 100g |
340 |
7,6 |
| 1 sztuka (40g) |
136 |
3 |
| Pieczywo tostowe, pszenne |
| 100g |
305 |
4,7 |
| 1 kromka (26g) |
79 |
1,2 |
| Bułka wrocławska |
| 100g |
293 |
4,4 |
| 1 kromka (14g) |
41 |
0,6 |
| Kajzerki |
| 100g |
296 |
3,7 |
| 1 sztuka (50g) |
148 |
1,9 |
|
PIECZYWO PSZENNE PÓŁCUKIERNICZE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Chałka ozdobna |
| 100g |
332 |
7 |
| 1 kromka (30g) |
100 |
2,1 |
| Bułki i rogale maślane |
| 100g |
326 |
5,9 |
| 1 sztuka (50g) |
163 |
3 |
www.fit.pl
POZOSTAŁE ARTYKUŁY Z TEGO DZIAŁU:
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
PORADY EKSPERTA |
|
|
Specjalista ds. żywienia człowieka. Ukończyła Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. |
|
FIT FILM |
|
|
FIT-AMATORZY |
|
|
FORUM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness 
