 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Potrawy mieszane
|
|
|
zmien rozmiar tekstu
-A
A+
|
Zobacz jak wychodzisz na mieszaniu potraw
|
POTRAWY MIESZANE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Paszteciki drożdżowe z mięsem |
| 100g |
390 |
25,3 |
| 1 sztuka (50g) |
195 |
12,7 |
| Bliny ziemniaczane |
| 100g |
247 |
16,6 |
| Naleśniki z serem |
| 100g |
240 |
10,1 |
| 1 sztuka (80g) |
192 |
8,1 |
| Pierogi z mięsem |
| 100g |
205 |
10,1 |
| 1 sztuka (40g) |
82 |
4 |
| Leniwe pierogi |
| 100g |
215 |
9,6 |
| 1 sztuka (40g) |
86 |
3,8 |
| Naleśniki z kapustą |
| 100g |
147 |
9,2 |
| 1 sztuka (80g) |
118 |
7,4 |
| Budyń z mięsa i makaronu |
| 100g |
179 |
6,1 |
| 1 porcja (250g) |
448 |
15,3 |
| Knedle ze śliwkami |
| 100g |
165 |
5,9 |
| 1 sztuka (50g) |
83 |
3 |
| Makaron z serem |
| 100g |
138 |
5 |
| 1 porcja (250g) |
345 |
12,5 |
| Pierogi ruskie |
| 100g |
164 |
4,9 |
| 1 sztuka (40g) |
66 |
2 |
| Ziemniaki z łyżeczką masła roślinnego |
| 100g |
103 |
3,3 |
| Kasza perłowa na sypko |
| 100g |
123 |
2,6 |
| Kasza gryczana na sypko |
| 100g |
134 |
2,4 |
| Ryż z jabłkami |
| 100g |
155 |
2,3 |
| 1 porcja (150g) |
233 |
3,5 |
| Kopytka |
| 100g |
149 |
1,6 |
| 1 sztuka (15g) |
22 |
0,2 |
| Ryż na sypko |
| 100g |
135 |
1,5 |
| Ziemniaki puree |
| 100g |
86 |
1,4 |
| Makaron |
| 100g |
100 |
0,9 |
www.fit.pl
POZOSTAŁE ARTYKUŁY Z TEGO DZIAŁU:
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
PORADY EKSPERTA |
|
|
Specjalista ds. żywienia człowieka. Ukończyła Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. |
|
FIT FILM |
|
|
FIT-AMATORZY |
|
|
FORUM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness 
