 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Potrawy z jaj
|
|
|
zmien rozmiar tekstu
-A
A+
|
Ile kalorii mają popularne jajka?
|
POTRAWY Z JAJ
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Kotlety z jaj |
| 100g |
278 |
23,6 |
| 1 porcja (150g) |
417 |
35,4 |
| Jaja sadzone |
| 100g |
179 |
15,2 |
| 1porcja (95g) |
170 |
14,4 |
| Jaja gotowane |
| 100g |
149 |
10,7 |
| 1 sztuka (50g) |
75 |
5,4 |
| Jajecznica |
| 100g |
130 |
9,7 |
| Omlet biszkoptowy ze szpinakiem |
| 100g |
136 |
9,5 |
| 1 porcja (200g) |
272 |
19 |
www.fit.pl
POZOSTAŁE ARTYKUŁY Z TEGO DZIAŁU:
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
PORADY EKSPERTA |
|
|
Specjalista ds. żywienia człowieka. Ukończyła Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. |
|
FIT FILM |
|
|
FIT-AMATORZY |
|
|
FORUM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness 
