 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Ryby
|
|
|
zmien rozmiar tekstu
-A
A+
|
Ryby są zdrowe, zawieraja wiele waznych dla organizmu składników odżywczych. Sprawdź ile maja kalorii
|
RYBY WĘDZONE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Węgorz wędzony |
| 100g |
326 |
28,6 |
| Makrela wędzona |
| 100g |
221 |
15,5 |
| Pikling |
| 100g |
215 |
14,3 |
| Łosoś wędzony |
| 100g |
162 |
8,4 |
| Dorsz wędzony |
| 100g |
94 |
0,5 |
|
PRZETWORY RYBNE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Śled w oleju |
| 100g |
340 |
29,4 |
| Pasztet rybny homogenizowany |
| 100g |
265 |
21,3 |
| Sałatka z dorsza |
| 100g |
187 |
13,9 |
| Sardynka w oleju |
| 100g |
221 |
13,9 |
| Sałatka pikantna z makreli |
| 100g |
181 |
13,2 |
| Śledź w pomidorach |
| 100g |
176 |
12,8 |
| Śledź marynowany |
| 100g |
192 |
12,6 |
| Paprykarz "Szczeciński" |
| 100g |
178 |
11,9 |
| Sardynka w pomidorach |
| 100g |
162 |
9,9 |
| Tuńczyk w oleju |
| 100g |
190 |
9 |
| Tuńczyk w wodzie |
| 100g |
96 |
1,2 |
www.fit.pl
POZOSTAŁE ARTYKUŁY Z TEGO DZIAŁU:
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
PORADY EKSPERTA |
|
|
Specjalista ds. żywienia człowieka. Ukończyła Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. |
|
FIT FILM |
|
|
FIT-AMATORZY |
|
|
FORUM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness 
