Kaloryczność pieczywa
|
PIECZYWO ŻYTNIE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Chleb żytni lekki (chrupki) |
| 100g |
379 |
6,1 |
| 1 kromka (6g) |
23 |
0,4 |
| Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem |
| 100g |
244 |
3,7 |
| 1 kromka (40g) |
98 |
1,5 |
| Pumpernikiel |
| 100g |
252 |
2 |
| 1 kromka (40g) |
101 |
0,8 |
| Chleb żytni pełnoziarnisty |
| 100g |
237 |
1,8 |
| 1 kromka (34g) |
81 |
0,6 |
| Chleb żytni jasny mleczny |
| 100g |
253 |
1,8 |
| 1 kromka (34g) |
86 |
0,6 |
| Chleb żytni razowy |
| 100g |
223 |
1,7 |
| 1 kromka (34g) |
76 |
0,6 |
| Chleb żytni staropolski |
| 100g |
219 |
1,7 |
| 1 kromka (34g) |
74 |
0,6 |
| Chleb żytni razowy na miodzie |
| 100g |
234 |
1,6 |
| 1 kromka (34g) |
80 |
0,5 |
|
PIECZYWO MIESZANE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Chleb mieszany słonecznikowy |
| 100g |
246 |
4,5 |
| 1 kromka (40g) |
98 |
1,8 |
| Chleb mieszany z soją |
| 100g |
231 |
2,7 |
| 1 kromka (40g) |
92 |
1,1 |
| Chleb chrupki |
| 100g |
353 |
2,4 |
| 1 kromka (10g) |
35 |
0,2 |
| Chleb baltonowski |
| 100g |
248 |
1,6 |
| 1 kromka (28g) |
69 |
0,4 |
| Chleb mleczny |
| 100g |
251 |
1,5 |
| 1 kromka (28g) |
70 |
0,4 |
| Chleb praski |
| 100g |
244 |
1,3 |
| 1 kromka (28g) |
68 |
0,4 |
|
PIECZYWO PSZENNE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Chleb pszenny lekki (chrupki) |
| 100g |
377 |
5,2 |
| 1 kromka (6g) |
23 |
0,3 |
| Bagietki francuskie |
| 100g |
283 |
1,7 |
| 67g |
190 |
1,1 |
| Bułki grahamki |
| 100g |
258 |
1,7 |
| 1 sztuka (90g) |
232 |
1,5 |
| Chleb Graham |
| 100g |
226 |
1,7 |
| 1 kromka (33g) |
75 |
0,6 |
| Chleb pszenny |
| 100g |
249 |
1,4 |
| 1 kromka (30g) |
75 |
0,4 |
|
PIECZYWO PSZENNE WYBOROWE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Bułeczki do hot dogów |
| 100g |
340 |
7,6 |
| 1 sztuka (40g) |
136 |
3 |
| Pieczywo tostowe, pszenne |
| 100g |
305 |
4,7 |
| 1 kromka (26g) |
79 |
1,2 |
| Bułka wrocławska |
| 100g |
293 |
4,4 |
| 1 kromka (14g) |
41 |
0,6 |
| Kajzerki |
| 100g |
296 |
3,7 |
| 1 sztuka (50g) |
148 |
1,9 |
|
PIECZYWO PSZENNE PÓŁCUKIERNICZE
|
| Ilość produktu |
Energia [kcal] |
Tłuszcz [g] |
| Chałka ozdobna |
| 100g |
332 |
7 |
| 1 kromka (30g) |
100 |
2,1 |
| Bułki i rogale maślane |
| 100g |
326 |
5,9 |
| 1 sztuka (50g) |
163 |
3 |
www.fit.pl
tagi: tabele kaloryczne, kaloryczność pieczywa, pieczywo, kalorie, tabele kalorii
|
Sklep fitness
Odchudzanie
Diety
Psychotesty
Tabele kaloryczne
Kalkulatory kalorii
Fitnesski
Konkursy
Fitness Pojedynki
Filmy
Instruktorzy Fitness
