 |
SKLEP FIT |
|
|
|
błonnik
Wyniki wyszukiwania dla blonnik:
|
|
Błonnik pokarmowy – dlaczego jest taki ważny?
Działanie błonnika jest różnorodne i ma duży wpływ na pracę przewodu pokarmowego, a w szczególności zależy od tego czy jest on rozpuszczalny czy nierozpuszczalny w wodzie. Do wyzwolenia jego funkcji niezbędne jest dostarczenie odpowiedniej ilości wody |
|
|
|
Żyj dłużej, dzięki błonnikowi
Najnowsze badania pokazują, że spożywanie większej ilości błonnika, może zmniejszyć ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu chorób układu krążenia, infekcji i schorzeń oddechowych |
|
|
|
Dieta na zaparcia
Czy zdarza się, że gdy usiądziesz na sedesie okazuje się, że organizm wcale nie zamierza pomóc? Czy wypróżnianie jest trudne, a nawet bolesne? |
|
|
|
Prawda o błonniku
Wszyscy wiedzą, że jest zdrowy, niezbędny w codziennej diecie a do tego pomaga schudnąć. Czym jednak jest błonnik, jakie są jego najlepsze źródła i jakie funkcje rzeczywiście spełnia? Pora rzucić więcej światła na ten cudowny składnik naszego pożywienia |
|
|
|
Naturalna pomoc w odchudzaniu
Statystyki biją na alarm – otyłych Polaków jest coraz więcej i w najbliższym czasie, wiele się w tej kwestii nie zmieni! W Polsce nadwaga lub otyłość dotyczy 48 proc. kobiet i 53 proc. mężczyzn |
|
|
|
Jak zachować szczupłą sylwetkę?
Utrzymanie wagi po zakończeniu diety jest dość skomplikowane. Nie masz już konkretnego jadłospisu, w którym wszystko jest odmierzone. Przestał działać ambicjonalny doping: muszę schudnąć. |
|
|
|
Substancje bioaktywne
Podwyższoną jakość zdrowotną Żywności Funkcjonalnej uzyskujemy dzięki zastosowaniu Substancji Bioaktywnych. Ich obecność może wynikać z ingerencji człowieka lub z naturalnego składu chemicznego żywności |
|
|
|
Błonnik
Wspomaga oczyszczanie organizmu, a także jest bardzo pomocny wszystkim tym, którzy się odchudzają. Co to takiego? Błonnik |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
PORADY EKSPERTA |
|
|
Specjalista ds. żywienia człowieka. Ukończyła Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW w Warszawie. |
|
FIT FILM |
|
|
FIT-AMATORZY |
|
|
FORUM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness 
