 |
SKLEP FIT |
|
|
|
dietetyka
Wyniki wyszukiwania dla dietetyka:
|
|
Dieta 1000 kalorii
Czy dieta odchudzająca może być przyjemna w stosowaniu? Oczywiście, że tak. Trzeba jedynie odpowiednio się do niej przygotować |
|
|
|
Dieta Kopenhaska
W Danii ta dieta zrobiła furorę. Teraz przybyła do Polski. Czy w naszych warunkach też się sprawdzi? |
|
|
|
Oliwa z oliwek
Przez Homera zwana "złotym płynem", przez starożytnych atletów używana do namaszczania ciała, posiadała właściwości nie tylko lecznicze, ale i magiczne |
|
|
|
Winogrona - boskie owoce
Winorośl to jedna z najdłużej uprawianych przez człowieka roślin. Historia jej sięga czwartego tysiąclecia przed naszą erą.
Winogrona są tak smacznymi i wartościowymi owocami, że najchętniej zjada się je na surowo. Niemniej ich dodatek może uatrakcyjnić i wzbogacić w cenne składniki wiele potraw. |
|
|
|
Zapotrzebowanie energetyczne
Każdy żywy organizm ma określone potrzeby energetyczne, których zaspokojenie jest podstawą życia. Energię niezbędną do przebiegu procesów życiowych uzyskuje się na drodze procesów energetycznych. |
|
|
|
Wakacyjne grillowanie
Chociaż grill pojawił się w Polsce zaledwie 10 lat temu, to dzisiaj trudno wyobrazić sobie bez niego letni wypoczynek |
|
|
|
Koktajlowo, owocowo...
Lato to wymarzona pora roku na eksperymenty w kuchni - szczególnie zachęcamy do sięgnięcia po owoce |
|
|
|
Chłodziec litewski
Chłodnik przywędrował do Polski z Litwy - wzmianki o o tej potrawie znajdziemy nawet w staropolskiej literaturze. |
|
|
|
Guma do żucia - słodycz czy lekarstwo?
Guma do żucia jest specyficznym i nietypowym produktem spożywczym, o szczególnej funkcjonalności dla organizmu człowieka. Podkreśla się swoiste oddziaływanie procesu jej żucia, zmniejszającego napięcie nerwowe oraz poprawiającego higienę jamy ustnej, stan uzębienia oraz dziąseł. |
|
|
|
Nowalijki
Nowalijki to pierwsze wiosenne warzywa. Co prawda świeże ogórki, pomidory, rzodkiewkę czy sałatę mamy przez cały rok, ale na wiosnę smakują one najlepiej. Ale czy na pewno są takie zdrowe? |
|
|
|
Pij mądrze!
Wybór odpowiedniego napoju, dostosowanego do rodzaju wysiłku i czasu jego trwania, nie jest, jakby się mogło wydawać, sprawą oczywistą. Wymaga przemyślenia i wiedzy o składzie produktów oraz fizjologii wysiłku |
|
|
|
Kwasotwórcze działanie pożywienia
Na utrzymanie odpowiedniego odczynu kwasowo-zasadowego krwi i płynów tkankowych duży wpływ ma sposób odżywiania się. Pewne produkty działają na organizm zasadowo, inne zakwaszająco |
|
|
|
Dieta lekkostrawna
Zadaniem tej diety jest to, by posiłki w niej serwowane były łatwo przyswajalne przez organizm człowieka |
|
|
|
Jajo pod lupą
Żółtko jaja jest jednym z najbogatszych źródeł cholesterolu w naszej diecie. Czy to oznacza, że jeśli chcemy uniknąć chorób kojarzonych z wysokim stężeniem cholesterolu we krwi, powinniśmy unikać jajek? |
|
|
|
Anoreksja psychiczna
Czym byłoby życie bez przyjemności jedzenia? A jednak dla niektórych ten temat staje się źródłem problemów. Zaburzenia jedzenia towarzyszyły człowiekowi od stuleci. Na anoreksję cierpiała, podobno Joanna d’Arc |
|
|
|
Tajemniczy indeks glikemiczny
Produkty zawierające taką samą ilość węglowodanów przyswajalnych mogą mieć różny wpływ na poziom glukozy we krwi po posiłku |
|
|
|
Z suplementacją na ty
Suplementacja, to słowo które brzmi bardzo tajemniczo, a tymczasem to nic innego, jak przyjmowanie witamin w postaci preparatów |
|
|
|
|
FIT FILM |
|
|
FORUM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
NOWOŚCI W DZIAŁACH |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness 
