Portal fit.pl - Idealne nogi

fitness hity fitness outlet fitness profi Sklep fitness   Odchudzanie   Diety   Psychotesty   Tabele kaloryczne   Kalkulatory kalorii   Fitnesski   Konkursy   Fitness Pojedynki   Filmy   Instruktorzy Fitness
fitness portal mapa wellness
mapa
wellness
imprezy fitness
imprezy
 
katalog fitness
katalog
firm
forum fitness
forum
 
porady dietetyczne
porady
dietetyczne
konkursy
konkursy
 
Login
Hasło
Pamiętaj
2012-05-24 |
NEWSLETTER   fitness rss         REJESTRACJA
kulturystyka i fitness
fitness AKADEMIA FITNESS fitness AKADEMIA FITNESS fitness KLUBY fitness KLUBY fitness KULTURYSTYKA fitness KULTURYSTYKA fitness WELLNESS fitness WELLNESS fitness DIETETYKA fitness DIETETYKA fitness SPORT fitness SPORT fitness DZIECKO fitness DZIECKO fitness TANIEC fitness TANIEC fitness Filmy Fitness Filmy Fitness fitness Filmy Fitness fitness SPRAWDZAM fitness SPRAWDZAM fitness ODCHUDZANIE fitness ODCHUDZANIE fitness SENIOR fitness SENIOR fitness KRĘGOSŁUP fitness KRĘGOSŁUP
odchudzanie i dietetyka kulturystyka i fitness
MAPA STRONY
odchudzanie i dietetyka
Fitness Ćwiczenia dla Ciebie Klinika kręgosłupa Uroda Zdrowie Konwencje Sporty i sztuki walki Sporty zimowe
Active FIT Prezenter 2011 FitPrezenter 2012 Adrenalina Kulinaria Kulturystyka Dziecko i fitness Ciąża i fitness
Fitness +50 Fitness wyczynowy Gwiazdy i fitness Sexy fitness Gimnastyka Wellness Taniec Śmieszne filmy
Fit Filmy  «  Ćwiczenia dla Ciebie
Idealne nogi
Kategoria: Ćwiczenia dla Ciebie




Opis: Propozycja 5 ćwiczeń wzmacniających nogi. Zgrabne i silne nogi.
Dodany: 2010-03-03     Liczba wyświetleń: 29936     Dodał: avio
Tagi: nogi ćwiczenia na nogi zgrabne nogi mocne nogi ćwiczenia w domu

Inne filmy z tej kategorii:

Ćwiczenia na ramiona
Ćwiczenia na ramiona
Ćwiczenia na nogi
Ćwiczenia na nogi
Ćwiczenia na mięśnie brzucha
Ćwiczenia na mięśnie brzucha
Fitness - Sexy Body
Fitness - Sexy Body
Ćwiczenia Kettlebell dla panów
Ćwiczenia Kettlebell dla panów


Komentarze: DODAJ KOMENTARZ    

czy te ćwiczenia działają?

komentarz napisał[a]: kasia
host: znany redakcji FIT.PL
dodany: 2010-05-02, 20:29:39

po jakim czasie widać efekty ?

komentarz napisał[a]: Klaudia
host: znany redakcji FIT.PL
dodany: 2010-07-08, 18:46:34

tak , dzaialaja :)))

komentarz napisał[a]: Kajcia
host: znany redakcji FIT.PL
dodany: 2010-08-16, 22:23:28

trudno się skupić xD

komentarz napisał[a]: ww
host: znany redakcji FIT.PL
dodany: 2010-08-20, 23:07:17

czy te ćwiczenia dobrze działają na nogi? pomagają? robię je dopiero 3 dni:)

komentarz napisał[a]: paula
host: znany redakcji FIT.PL
dodany: 2010-08-30, 22:00:18

a czy te cwiczenia wyszczuplają nogo czy rozbudowują mięśnie? bo zależy mi na wyszczupleniu łydek .

komentarz napisał[a]: asia ;)
host: znany redakcji FIT.PL
dodany: 2010-09-17, 17:35:43

Ćwiczę regularnie od marca,zeszłego roku(wcześniej basen,siłownia lecz tylko 2 razy w tygodniu) i takie ćwiczenia są częścią mojego dziennego treningu.Wystarczy 1 godzina dziennie,bez profesjonalnych przyrządów do ćwiczeń.W ten sposób schudłam 10 kg ĆWICZĄC W DOMU!!! i teraz skoncentrowana jestem na zachowaniu prawidłowej wagi i ćwiczeniach,które "wyrzeźbią"sylwetkę.Nie rozumiem pytań typu:czy ćwiczenia działają?widać wtedy od razu,że osoba,która zadaje to pytanie,nie będzie robić tego systematycznie,nie jest na tyle zdeterminowana by wykonywać ćwiczenia, straci zainteresowanie w bardzo szybkim czasie.Jeśli chcecie osiągnąć trwałe rezultaty,to ćwiczenia muszą wam towarzyszyć do końca życia.

komentarz napisał[a]: iza
host: znany redakcji FIT.PL
dodany: 2011-02-02, 13:11:41



fitness pasaż handlowy PODOBNE FILMY
Ćwiczenia dla ciebie - Boot Camp Workout Ćwiczenia dla ciebie - Boot Camp Workout
Liczba wyświetleń: 7946
Ilość komentarzy: 0

fitness pasaż handlowy OSTATNIO KOMENTOWANE FILMY
ale fajniutki :))
dodany: 2012-05-11, 10:16:40, aga
Naprawdę Wam te ćwiczenia pomagaja?
dodany: 2012-05-05, 18:21:51, Ami27
właśnie skończyłam.....padam
dodany: 2012-05-04, 19:03:57, gośka

fitness pasaż handlowy NAJPOPULATNIEJSZE FILMY
Ćwiczenia na płaski brzuch Ćwiczenia na płaski brzuch
Ćwiczenia na mięśnie brzucha Ćwiczenia na mięśnie brzucha
Płaski brzuch, spalanie kalorii - Kim Strother abs Płaski brzuch, spalanie kalorii - Kim Strother abs
Joga - ćwiczenia rozciągające Joga - ćwiczenia rozciągające
ABS - ćwiczenia na  uda , pośladki i płaski brzuch ABS - ćwiczenia na uda , pośladki i płaski brzuch


fit.pl na Facebooku
fitness,wellness kulturystyka
odchudzanie Kontakt Redakcja Współpraca Dla prasy Partnerzy Linki Polityka prywatności Reklama FAQ Projekt i wykonanie: Projektowanie stron internetowych