Sklep fitness
Odchudzanie
Diety
Psychotesty
Tabele kaloryczne
Kalkulatory kalorii
Fitnesski
Konkursy
Fitness Pojedynki
Filmy
Instruktorzy Fitness
|
Sklep fitness
Odchudzanie
Diety
Psychotesty
Tabele kaloryczne
Kalkulatory kalorii
Fitnesski
Konkursy
Fitness Pojedynki
Filmy
Instruktorzy Fitness
|
||||||||||
 |
 mapa wellness |
 imprezy |
 katalog firm |
 forum |
 porady dietetyczne |
 konkursy |
||||
|
2012-05-25 |
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
 aby zagłosować musisz być zalogowany. |
Krzysztof Wielkanowski
Nazywam się Krzysztof Wielkanowski, moja przygoda ze sportem rozpoczęła się już w wieku 7 lat. Z każdym rokiem rozwijałem swoją fascynację. Począwszy od szkolnych rozgrywek skończywszy na mistrzostwach polski. Kilkukrotnie zdobywałem tytuły najwszechstronniejszego sportowca szkoły, kierunkując się jednak coraz bardziej w stronę lekkiej atletyki, którą zajmowałem się przez 5 lat. Duch wojownika skłonił mnie do rozpoczęcia treningów(niestety już tylko rekreacyjnych) Muay Thai. Miłość do sportu znalazła swoje odzwierciedlenie w chęci poznania ludzkiego organizmu. I tak już od 5 lat. Ukończenie szkoły średniej o profilu biologiczno-chemicznym dało początek dalszej drodze rozwoju. Ukończona 1 roczna szkoła biomasażu, Następnie 2 letnie Medyczne Studium Masażu w Krakowie. Ukończony kilkomiesięczny kurs kulturystyki u Marcina Jabłońskiego-autorytetu polskiej sceny kulturystycznej jak i sceny Fitness. Przebyte szkolenia które prowadzili najlepsi polscy specjaliści: m.in Dariusz Karpiński, Szczepan Figat, K.Sempolska, E. Furman Trener Personalny - Osobisty, Instruktor Kulturystyki, kwalifikowany Masażysta. Setki godzin spędzonych wśród klientów,przeprowadzonych treningów indywidualnych i grupowych. Zajmuję się ustalaniem odpowiednich diet,pisaniem indywidualnych planów treningowych. Współpracuje zarówno z osobami młodymi,modelkami,modelami,sportowcami, jak i seniorami,czy osobami niepełnosprawnymi, Udzielam porad dietetycznych i treningowych z zakresu: -korektywy i kompensacji ciała -treningu w środowisku bez sprzętu, w małych pomieszczeniach, -pracy z osobami starszymi, -ćwiczeń dla kobiet w ciąży, po ciąży, -strechingu -nordick walking -gym stick -ćwiczenia z gumami,piłkami,wałkami -przygotowania pod poszczególne dyscypliny sportowe. -powrotu do sportu po kontuzjach. chcesz wymodelować swoje uda lub ramiona?, przywrócić płaski brzuch?, a może chcesz się odstresować i zapomnieć o bólu pleców? Razem ustalmy odpowiedni plan treningów adekwatny do Twoich możliwości i potrzeb. Napisz,zadzwoń-pierwsza konsultacja oraz dokładny pomiar składu ciała gratis! Treningi,konsultacje,pomiary składu ciała odbywają się w www.fitnessplatinium.pl ZOBACZ MOJĄ GALERIĘ »
klub fitness: telefon: 607-127-583 e-mail: kris8746@wp.pl ilośc zdobytych punktów: 55 ilość oddanych głosów: 8 ilość odsłon: 2183 |
 |
TOP 5 MIESIĄCA |
 | Żórawski Tomek Płock |
ilość punktów: 998 oddane głosów: 100 ilość odsłon: 13378 |
|
 | Dębska Agnieszka Płock |
ilość punktów: 926 oddane głosów: 93 ilość odsłon: 2412 |
|
 | Tarnowski Sebastian Biała Podlaska |
ilość punktów: 790 oddane głosów: 81 ilość odsłon: 2993 |
|
 | Łukasiewicz Anna Zielona Góra |
ilość punktów: 524 oddane głosów: 53 ilość odsłon: 5888 |
|
 | Borysiak Daria Biała Podlaska |
ilość punktów: 448 oddane głosów: 45 ilość odsłon: 445 |
|
|
FITNESSKI |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
GALERIE KULTURYSTYKI |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
