Sklep fitness
Odchudzanie
Diety
Psychotesty
Tabele kaloryczne
Kalkulatory kalorii
Fitnesski
Konkursy
Fitness Pojedynki
Filmy
Instruktorzy Fitness
|
Sklep fitness
Odchudzanie
Diety
Psychotesty
Tabele kaloryczne
Kalkulatory kalorii
Fitnesski
Konkursy
Fitness Pojedynki
Filmy
Instruktorzy Fitness
|
||||||||||
 |
 mapa wellness |
 imprezy |
 katalog firm |
 forum |
 porady dietetyczne |
 konkursy |
||||
|
2012-05-25 |
|
||||||||||
|
|
|
|
|
|
 aby zagłosować musisz być zalogowany. |
Iwona Wierzbicka
W życiu próbowałam wielu zawodów i zainteresować, moja droga była bardzo kolorowa i obfitująca w wiele ciekawych doświadczeń. To co przeżyłam i doświadczyłam miało i ma bezpośredni wpływ na to co robię i kim jestem. Splot wielu wydarzeń pchnął mnie w mocny uścisk sportowych ramion. Nie ma już odwrotu. Brnę w to coraz bardziej i bardziej. Rozpoczynałam jeżdżąc na rowerze z hipermarketu, teraz pokonuję góry na jakie nie jedna osoba nie wejdzie piechotą, byłam osobą nieśmiałą zawsze siedzącą w ostatniej ławce, teraz stoję z uśmiechem na twarzy przed ludźmi. Udzielam wywiadów i zawsze mam coś do powiedzenia. Sport i ludzie to jest to co mnie napędza i daje mi siły by wstawać i ruszać naprzód kolejnego dnia. Ludzie mi mówią, że zarażam ich swoją energią, entuzjazmem i miłością do sportu. Nie ma przecież szczęśliwszych osób niż te które robią to co lubią, a rower, indoor cycling, fitness i sport w całości oraz kontakt z ludźmi i przekazywanie im swojej wiedzy to są rzeczy które kocham ponad wszystko. Szkolenia i zdobyte certyfikaty: - Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością fitness w różnych formach gimnastyki - uprawnienia państwowe - Instruktor Rekreacji Ruchowej ze specjalnością aerobik - uprawnienia państwowe - Instruktor Sportu ze specjalnością kulturystyka - uprawnienia państwowe - studia podyplomowe: Menedżer Sportu - STEP I,II,III stopień - Aerofit Olsztyn - Program otyłość - Aerofit Olsztyn - Body Shaper, BUPB - Aerofit Olsztyn - metodyka tworzenia choreografii - Aerofit Olsztyn - Licencja A instruktora międzynarodowego u Dimitrisa Koutrasa IFAA - Pilates u Anette Alvaredo (IFAA) - Basic i Advance - Power Barbell z Jannie Lindeque z IFAA - Tomahawk Indoor i Sensitive Cycling (Basic) z Ingo Hesselbarth - Reha Fit - Open Mind - AQUA - Open Mind - Klub Prozdrowotny u dr Ignaszewskiej Kubauch - New Age Different Toning z Andreasem Gollerem Reebok University Germany - Reha Fit, Senior, Plus KG - Open Mind z Agatą Biernat - Body Art (szkoła Roberta Steinbachera) - Tomahawk Indoor Cycling Licencja B z Ingo Hesselbarth - prezenter Indoor Cycling na konwencji w Wałczu 2006 - wygrana w maratonie Evolution Ride 2008 - studentka na kierunku Dietetyka Kliniczna na PWSZ w Nysie - Tomahawk Indoor Cycling Licencja A z Ingo Hesselbarth - Najnowsze zajęcia: MasterInstructor Tomahawk :)) i własna działalność gospodarcza - dietetyk i trener personalny. Mój pseudonim to: Ajwenhoł, Ajwen :)) to podobno od szybkiej jazdy na rowerze :)) ZOBACZ MOJĄ GALERIĘ » telefon: +48502214828 e-mail: biuro@ajwen.pl ilośc zdobytych punktów: 74 ilość oddanych głosów: 8 ilość odsłon: 3934 |
 |
TOP 5 MIESIĄCA |
 | Żórawski Tomek Płock |
ilość punktów: 998 oddane głosów: 100 ilość odsłon: 13378 |
|
 | Dębska Agnieszka Płock |
ilość punktów: 926 oddane głosów: 93 ilość odsłon: 2412 |
|
 | Tarnowski Sebastian Biała Podlaska |
ilość punktów: 790 oddane głosów: 81 ilość odsłon: 2993 |
|
 | Łukasiewicz Anna Zielona Góra |
ilość punktów: 524 oddane głosów: 53 ilość odsłon: 5888 |
|
 | Borysiak Daria Biała Podlaska |
ilość punktów: 448 oddane głosów: 45 ilość odsłon: 445 |
|
|
FITNESSKI |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
GALERIE KULTURYSTYKI |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
