 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Kulturystyka i fitness
|
|
Robert Burneika, znany jako Hardcorowy Koksu, gwiazdor internetu, autor kultowego powiedzenia „nie ma lipy”, portalowi FIT.PL opowiedział o swoim treningu, diecie oraz zdradził czy kobiety można wykorzystać podczas treningu
|
|
|
|
Robert Burneika, czyli znany z internetowych klipów Hardkorowy Koksu i niedawny pogromca Marcina Najmana podczas gali MMA. Kim jest i skąd wziął się jego fenomen? |
|
|
|
Rozmawiamy ze Zdzisławem Radulskim – pasjonatem piłki nożnej, pierwszym trenerem pływania w Radomiu, ojcem radomskiej kulturystyki, byłym boskerem, od 50 lat spełnionym fizjoterapeutą w klubie Radomiak i szczęśliwym seniorem |
|
|
|
Jest wicemistrzynią świata w fitness. Kocha taniec, kino, dobre perfumy. Poza tym to piękna i czarująca kobieta. Za rok wystartuje w Mistrzostwach Polski Seniorek Fitness. Specjalnie dla was Natalia Gacka |
|
|
|
Aleksandra Kobielak to najbardziej utytułowana polska fitnesska. Założycielka Akademii Fitness Sportowego. Portalowi FIT.pl opowiedziała o szkoleniu dzieci, swoich osiągnięciach, a także ostatnim występie w telewizji |
|
|
|
Ich receptą na zdrowe życie jest kulturystyka i fitness. Łączy ich także kuchnia, wspólne podróże i pasje. Specjalnie dla nas Magda i Poldek Wilk opowiedzieli o stosowanej diecie i treningu oraz swojej pracy jako konsultanci i trenerzy |
|
|
|
Jej pasja do kulturystyki zrodziła się w 2004 roku. Jest trzykrtoną Mistrzynią Świata Kulturystyki Kobiecej. Portalowi FIT.pl opowiedziała o swoich początkach, treningu, diecie, a także o relaksie w SPA |
|
|
|
Wielokrotny mistrz Polski, mistrz Europy oraz 3 krotny mistrz świata w kulturystyce ekstremalnej. Robert Piotrkowicz opowiedział nam o przygotowaniach, treningach, suplementacji, diecie oraz planach na przyszłość |
|
|
|
Daniel Grabowski – 24 latek z Suwałk został niedawno najsilniejszym człowiekiem na świecie. Podczas mistrzostw w trójboju siłowym rozgrywanych w RPA podniósł w przysiadzie aż 445 kg!
|
|
|
|
Natalia Mlekicka - medalistka Mistrzostw Polski w Fitness. Portalowi FIT.pl opowiedziała o tym, jak wyglądają jej przygotowania oraz dieta, a także o tym dlaczego musiała zrezygnować z tańca |
|
|
|
Uprawiał wiele dyscyplin, ale to kulturystyka stała się jego pasją. Akop Szostak ma dopiero 22 lata i tytuł mistrza Europy w kulturystyce klasycznej. W rozmowie z fit.pl zdradził tajniki swoich przygotowań
|
|
|
|
Tomasz Bobrowski to medalista Mistrzostw Polski w kulturystyce. Specjalnie dla portalu FIT.pl opowiedział o swoim treningu, diecie i przygotowaniach do zawodów |
|
|
|
Aleksandra Kobielak od dzieciństwa jest związana ze sportem. W szkole podstawowej uprawiała gimnastykę artystyczną. Potem poświęciła się sztuce. Ukończyła Liceum Sztuk Plastycznych w Gdyni. Podczas studiów w Akademi Wychowania Fizycznego w Gdańsku odkryła fitness. W 1997 roku rozpoczęła regularne treningi. Ola jest złotą medalistką mistrzostw Polski, Europy i świata. Jako pierwsza polska zawdoniczka przeszła na zawodowstwo. |
|
|
|
Jak się zaczęła Twoja przygoda z fitness?
Pierwszym etapem była dla mnie szkoła baletowa, potem tańczyłam w zespołach ludowych, a wreszcie poszłam na AWF. Niestety zamknięto katedrę specjalizacji z tańców, a ja byłam jedyną osobą na roku, kt&oa |
|
|
|
Jej fani uważają, że jest najpiękniejszą kobietą w historii kulturystyki. Przyjaciele nazywają ja po prostu Rachel. Sama mówi o sobie, że jest dzieckiem szczęścia |
|
|
|
W czym tkwi sekret ciągle rosnącej popularności fitnessu?
Sekret? Tu nie ma żadnej tajemnicy. Fitness to trzy elementy: zdrowy styl życia, zgrabna sylwetka i sprawność fizyczna. Czy jest ktoś, komu to się nie podoba? U nas dopiero zaczyna się wielk |
|
|
|
Natalia Bocian jest Mistrzynią Świata w fitnessie do lat 21. Młoda zawodniczka opowiedziała nam o początkach swojej kariery i zainteresowaniach |
|
|
|
Większość gwiazd z Hollywood ma pewien sekret – wszystkie pracują z trenerem Gunnarem Petersonem |
|
|
|
Podpowiada użytkownikom forum FIT.PL, jak ćwiczyć i co jeść, żeby wyglądać lepiej, a trening przynosił odpowiednie efekty |
|
|
|
Aleksandra Kobielak to nie tylko wybitna zawodniczka fitness, wielokrotna mistrzyni świata i Europy. To także założycielka jedynej w Polsce Akademii Fitness Sportowego, w której szkolą się przyszłe mistrzynie fitness |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Ćwiczenia na nogi
Zawsze marzyłaś o szczupłych nogach? To nie takie trudne Ćwiczenia na zgrabne nogi pozwolą ci je wymodelować
Ćwiczenia na brzuch
Zobacz jak zadbać o płaski brzuch, pozbyć się tłuszczyku i wypracować idealną talię
Ćwiczenia na pośladki
Ładna pupa gwiazd filmowych to zasługa ćwiczeń. Chcesz pochwalić się kształtnymi pośladkami? Zacznij ćwiczyć |
|
FIT FILM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
FORUM |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
