Kinga Preis polubiła marchewkę i ćwiczenia

Znana polska aktorka wcielająca się w rolę gospodyni plebani w serialu „Ojciec Mateusz” rzuciła ponad 15 kilogramów, dzięki  warzywno-owocowej diecie i regularnym treningom na siłowni
fit.pl
2012-10-17 00:00
Udostępnij
Kinga Preis polubiła marchewkę i ćwiczenia
Kinga Preis dokonała prawdziwej rewolucji w sposobie swojego odżywiania. Z pomocą  fachowca z poradni dietetycznej wyeliminowała produkty, które nie służyły jej figurze, a wprowadziła te, dzięki którym nie przybiera na wadze.

Aktorka nie jada już białego pieczywa, makaronów i słodyczy. Podstawą jej menu są warzywa, owoce i chude mięso. Gwiazda serialu „Ojciec Mateusz” potrafi ze zdrowych produktów przygotować zdrowe posiłki – warzywa blanszuje lub gotuje na parze, żeby nie straciły swoich wartości, a mięso i ryby piecze na grillu bez dodatku tłuszczu.

Wcześniej artystka nie przepadała za warzywami. Teraz nie trzeba jej namawiać do surówek z marchewki, pomidora, ogórka czy kapusty. Kiedy jej znajomi opychają się kalorycznymi fastfoodami, ona zajada się sałatą i rzodkiewkami. Kiedy zwolennicy pizzy i hamburgerów narzekają na niestrawność, Preis czuje się lekka i pełna energii do pracy.

Odchudzającą dietę wspiera dawką ruchu. Bierny odpoczynek Kingi to już przeszłość. Aktorka zamiast relaksowac się na kanapie, ćwiczy na siłowni. Gwiazda dba o swoją kondycję na bieżni!

Kinga Preis dołączyła do pasjonatów zdrowego stylu życia. Dieta i ruch to jedyny sposób na odchudzanie bez efektu jojo, dobre samopoczucie, zdrowie i formę!

www.fit.pl