 |
|
dolegliwości kręgosłupa
Wyniki wyszukiwania dla dolegliwosci_kregoslupa:
|
|
Długo siedzisz? Pomyśl o ćwiczeniach kręgosłupa piersiowego!
Siedząc często przez dłuższy czas, z pochylonym do przodu tułowiem, narażasz się na bóle odcinka piersiowego kręgosłupa oraz bóle między łopatkami. Dlatego istotne jest, by ćwiczyć te właśnie odcinki i odpowiednio zadbać o prawidłową postawę podczas siedzenia |
|
|
|
Pozbądź się bólu kręgosłupa szyjnego. Ćwicz!
Masz dolegliwości bólowe i sztywności szyi, z pomocą ci mogą przyjść regularne ćwiczenia, które powodują rozluźnienie zesztywniałych stawów kręgosłupa szyjnego i wzmacniają mięśnie odpowiedzialne za ruchy szyi |
|
|
|
Ćwicz, by pozbyć się bólu krzyża!
Masz problem z krzyżem? Jeśli tak to z myślą o tobie przygotowaliśmy specjalny zestaw ćwiczeń, które sprawią, że twoja niewydolność mięśni brzucha i niewydolność mięśniowo-wiązadłowa okolic kręgosłupa się poprawi |
|
|
|
Przedświąteczne przygotowania! Uważaj na kręgosłup!
Święta tuż, tuż… Warto już teraz zacząć myśleć o przygotowaniach bożonarodzeniowych, aby nie przemęczyć swojego kręgosłupa, a święta wyszły wszystkim na zdrowie. Zdradzamy sekrety, jak skutecznie i bez bólu kręgosłupa zorganizować Wigilię dla całej rodziny
|
|
|
|
Implant pomoże na ból kręgosłupa!
Pierwszą w Polsce operację wszczepienia implanta stawu krzyżowo-biodrowego wykonano w Klinice Neuroortopedii i Neurologii Instytutu Reumatologii w Warszawie u pacjenta z przewlekłym bólem kręgosłupa. Implant ma pomóc chorym z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi |
|
|
|
Nowatorska operacja kręgosłupa udana!
Zespół neurochirurgów ze Szpitala św. Rafała w Krakowie pod kierownictwem dr Roberta Chrzanowskiego przeprowadził nowatorską operację równoczesnego usunięcia fragmentu kręgu szyjnego przez jamę ustną oraz stabilizacji kręgosłupa |
|
|
|
Profilaktor Jewminowa na schorzenia kręgosłupa!
Z pozoru wydaje się zwykłą, sosnową deską. Jednak to tylko pozory, bo ćwiczenia na profilaktorze Jewminowa, pozwalają leczyć schorzenia kręgosłupa. Szkoda tylko, że w naszym kraju ta metoda jest słabo znana |
|
|
|
Rozprawa doktorska dotycząca kręgosłupa uhonorowana!
Wpływ systemów stabilizacji na przemieszczenia struktur kostnych odcinka szyjnego kręgosłupa człowieka to nagrodzona przez Prezesa Rady Ministrów rozprawa doktorska dr Sylwii Szostak z Politechniki Wrocławskiej napisana pod kierunkiem prof. Romualda Będzińskiego |
|
|
|
Ćwiczenia pomagają na ból krzyża!
Bóle dolnego odcinka kręgosłupa nie są przeciwwskazaniem do ćwiczeń fizycznych, wręcz przeciwnie-wynika z badań amerykańskich naukowców |
|
|
|
Jazda na nartach terapią na urazy kręgosłupa
Obecnie od niedawna w Polsce istnieją innowacyjne całoroczne stoki do jazdy na nartach i snowboardzie, które doskonale nadają się m.in. do terapii pacjentów z uszkodzeniami rdzenia kręgowego |
|
|
|
Nieleczona skolioza jest grożna
W niektórych przypadkach nieleczona skolioza może stać się chorobą ogólnoustrojową, której towarzyszą zmiany w układzie oddechowym i krążenia, spowodowane uciskiem kości klatki piersiowej na płuca i serce |
|
|
|
Ból kręgosłupa problemem młodych ludzi!
Problem bólów kręgosłupa dotyczy nie tylko osób starszych, ale także dzieci i młodzieży wynika z badań przeprowadzonych przez polskich naukowców. Wszystko z powodu zmiany trybu życia
|
|
|
|
Szwedzki fotel Lei dla zdrowego kręgosłupa
Szwedzka projektantka mebli Monica Förster zaprojektowała pierwszy na świecie fotel dla kobiet o nazwie Lei. Dzięki fotelowi można siedzieć w biurze bez odczuwania dolegliwości kręgosłupa |
|
|
|
Niebieskie M&Msy redukują urazy kręgosłupa!
Naukowcy z Centrum Medycznego Uniwersytetu Rochester odkryli, że ten sam niebieski barwnik, który zawierają M&Msy może być wykorzystany w poprawie stanu osób z urazami kręgosłupa, dając im większe szanse na wyzdrowienie
|
|
|
|
 |
PORADY EKSPERTA |
|
|
Międzynarodowy prezenter, wykładowca i szkoleniowiec fitness, wellness i best aging. Mgr rehabilitacji ruchowej, trener "Szkoły kręgosłupa", dyplomowany "The Pilates Coach", Wellness Coach, Fitball Master Trainer, absolwentka światowych, uznanych szkół Body&Mind Lucii Schmidt, The Pilates Coach , Instytutu Pilates w Wiedniu i Ideokinezy Erica Franklina, Redaktor Naczelna portalu www.fit.pl |
|
FIT FILM |
|
|
FORUM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
