 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Strefa instruktora
|
|
|
zmien rozmiar tekstu
-A
A+
|
|
|
Bardzo pozytywnym zjawiskiem, jest fakt, iż coraz więcej publikacji na powyższy temat ukazuje się na portalach i w prasie. Świadczy to o zainteresowaniu tym tematem, a to jest najważniejsze |
|
|
|
Według słownika języka polskiego relaksacja to odprężenie, zależne od woli obniżenie tonusu mięśniowego, któremu towarzyszy wrażenie odpoczynku. Metody relaksacji stosowane w psychoterapii zmierzają do uzyskania odprężenia całego ciała, aby pośrednio doprowadzić do zmian w psychice u poddających się terapii pacjentów |
|
|
|
W sierpniu wszystkich fitmaniaków czeka niepowtarzalne wydarzenie – Międzynarodowa Konwencja FitStyle Summer! 5-6 sierpnia w Kielcach nie może zabraknąć wszystkich tych, którzy kochają ruch i dobrą zabawę! |
|
|
|
Tribal Fitness School zaprasza do Krakowa na wielkie święto fitnessu. 16 i 17 kwietnia przygotowaliśmy dla Was dwudniowy event, który, mamy nadzieję, spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających pasjonatów fitness |
|
|
|
Wszystkich pasjonatów fitness zapraszamy na pięć niezapomnianych lekcji, które odbędą się w ramach maratonu fitness w sobotę 12 lutego, w Centrum Sportowo Rekreacyjnym Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie |
|
|
|
Profi Fitness School otwiera w Poznaniu 19,20 lutego 2011 wielki cykl spotkań fitness w doborowej kolekcji nowych zajęć. Nowe twarze, nowi szkoleniowcy Profi Fitness, nowości w master class, zagraniczni prezenterzy m.in. Lukas Kolek |
|
|
|
22 i 23 stycznia 2011 możesz mieć niepowtarzalną okazję, by wziąć udział w szkoleniu organizowanym przez Szkołę Profi Fitness School Dance and Move |
|
|
|
IFAA Polska zaprasza na Mikołajkową Konwencję w gwiazdorskiej obsadzie! Niech by nawet spadł śnieg i przykrył świat pierzyną białego puchu, w Hali „Bronowianka” przy ul. Zarzecze 124 A w Krakowie o gorącą atmosferę zadba jedyny w swoim rodzaju team prezenterów |
|
|
|
W samym środku zimy – gorąca dawka energii, czyli konwencja FIT STYLE. Już 4-5 grudnia w Warszawie |
|
|
|
Piłka Body Ball do nie dawna wykorzystywana była jedynie przez fizjoterapeutów w pracy z pacjentami. Od pewnego czasu wykorzystywana jest również z powodzeniem do pracy przez instruktorów fitness podczas zajęć. 13 listopada szkoła Elite Poland Fitness School zaprasza na trzypoziomowe szkolenie Body Ball |
|
|
|
W najbliższy weekend 6-7 listopada w Poznaniu Luciano Mottola poprowadzi szkolenie ze stepu dla instrukotrów |
|
|
|
"Muzyka jest czymś bardzo ludzkim. Niezależnym od polityki i historii. Czymś ludzkim w sensie ogólnym; powiedziałbym, że muzyka jest przyrodzonym konstytutywnym elementem ludzkiej duszy"- Patrick Süskind Kontrabasista
|
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Ćwiczenia na nogi
Zawsze marzyłaś o szczupłych nogach? To nie takie trudne Ćwiczenia na zgrabne nogi pozwolą ci je wymodelować
Ćwiczenia na brzuch
Zobacz jak zadbać o płaski brzuch, pozbyć się tłuszczyku i wypracować idealną talię
Ćwiczenia na pośladki
Ładna pupa gwiazd filmowych to zasługa ćwiczeń. Chcesz pochwalić się kształtnymi pośladkami? Zacznij ćwiczyć |
|
TOP 10 INSTRUKTORÓW |
|
| Żórawski Tomek
Płock
|
ilość punktów: 280
oddane głosy: 28
ilość odsłon: 11135
|
|
| Sznapka Marcin
Świętochłowice
|
ilość punktów: 180
oddane głosy: 18
ilość odsłon: 21379
|
|
| Garska Monika
Gdynia
|
ilość punktów: 160
oddane głosy: 17
ilość odsłon: 1087
|
|
|
|
Konwencje i szkolenia |
|
|
FIT FILM |
|
|
KLUBY FITNESS |
|
|
FORUM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
