Układ mięśniowy - Kulturystyka i sporty siłowe - Portal fitness

fitness hity     Sklep fitness     Psychotesty     Tabele kaloryczne     Kalkulatory kalorii     Fitnesski     Konkursy     Fitness Pojedynki     Filmy     Wizytówki instruktorów    
fitness portal mapa wellness
mapa
wellness
imprezy fitness
imprezy
 
katalog fitness
katalog
firm
forum fitness
forum
 
porady dietetyczne
porady
dietetyczne
konkursy
konkursy
 
Login
Hasło
Pamiętaj
2010-03-12 |
NEWSLETTER   fitness rss         REJESTRACJA
kulturystyka i fitness
fitness AKADEMIA FITNESS
fitness AKADEMIA FITNESS fitness KULTURYSTYKA KULTURYSTYKA fitness KULTURYSTYKA fitness KLUBY
fitness KLUBY fitness FITNESS +50
fitness FITNESS +50 fitness WELLNESS fitness WELLNESS fitness DIETETYKA fitness DIETETYKA fitness SPORT fitness SPORT fitness FIT DZIECKO fitness FIT DZIECKO fitness TANIEC fitness TANIEC
odchudzanie i dietetyka kulturystyka i fitness
fitness fitness
odchudzanie i dietetyka kulturystyka i fitness

» Aktualności
» Słownik
» Strefa Adepta
» Strefa sportu
» Strefa eksperta
» Strefa edukacji


» Aktualności
» Słownik kulturystyki
» Atlas ćwiczeń
» Systemy treningowe
» Układ mięśniowy
» ABC żywienia
» ABC kulturystyki
» Zawody
» Gwiazdy kulturystyki
» Twoje galerie


» Aktualności
» Słownik
» Strefa klubowicza
» Strefa Instruktora
» Strefa manager
» Fit Prezenter
» TOP 10




» Aktualności
» Słownik
» Aktywni
» Zdrowie
» Uroda
» Medycyna naturalna
» Styl
» Rodzina i relacje
» Praca
» Testy i opinie


» Aktualności
» Słownik
» SPA
» Aktywnie
» Uroda
» Zdrowie
» Dieta
» Rozwój i emocje
» Relacje
» Wellness Cafe
» Medycyna naturalna
» Przemysł zdrowia
» Test Wellness




» woda
» powietrze
» ląd
» walka


» Fitness
» Kulturystyka
» Dietetyka
» Kręgosłup
» Medycyna
» Odnowa biologiczna
» Uroda
» Zdrowie
» Marketing
» Sport
» Dziecko i fitness
» Body Life
» FIT.PL
» Taniec


» Słownik
» Aktualności
» Wady postawy
» Teoria
» Ból kręgosłupa
» Metody leczenia
» Prawidłowa postawa
» Ćwiczenia na kręgosłup
» Kręgosłup i ciąża
» Kręgosłup i dziecko


» ABC Żywienia
» Diety
» Odchudzanie
» Odżywki i suplementy
» Zaburzenia odżywiania
» Dieta dla Ciebie
» Aktualności
» Słownik


» Aktualności
» Woda
» Góry
» Bieganie
» Rower
» Rolki
» Sporty z rakietą
» Golf
» Kręgle
» Sporty i sztuki walki
» Nordic Walking


» Branża
» Kluby i konwencje
» Personalia
» Wspomnienia
» Grypa


» Aktualności
» Słownik
» Uroda na co dzień
» Zadbaj o
» Problemy
» Profilaktyka
» Kosmetyczka
» Perfumy
» Medycyna kosmetyczna
» Sekrety gwiazd


» Czy wiesz, że...
» Trendy fitness
» Nowinki wellness
» Zdrowe odżywianie
» Nowinki techniczne


» Aktualności
» Słownik
» Zdrowie na co dzień
» Problemy
» Profilaktyka
» Ruszaj się
» Dieta na zdrowie
» Depresja
» Stres
» Anoreksja


» Ciekawostki
» Fitness
» Plaża
» Na sportowo
» Sport
» Trendy
» Dodatki i gadżety
» Modelki
» Modele


» Ciekawostki, fakty, mity
» Encyklopedia diet
» Dieta na co dzień
» Dla zdrowia i urody
» Dieta w sporcie
» Wagowe dylematy
» Dieta Twojego dziecka
» Szczypta smaku
» Kącik smakosza
» Porady
» Kulinaria


» Gwiazdy i fitness
» Zdrowy Styl
» Sport
» Diety gwiazd
» Kulturystyka i fitness
» Taniec
» Prezenterzy fitness


» W domu
» W pracy
» W klubie
» W plenerze
» Aktywni
» Płaski brzuch
» Smukłe nogi
» Jędrny biust
» Zgrabne pośladki
» Talia osy
» Boczki
» Ciąża i po
» FitMix


» Aktorki-Aktorzy
» Modelki-Modele
» Muzyka
» Media
» Sport
» Polityka


» Książki
» Filmy
» Czasopisma
» Muzyka


» Aktualności
» Słownik
» Aktywna w ciąży
» Niemowlaki
» Aktywna mama
» Mama, Tata, Ja
» Przedszkole
» Szkoła
» Fit Junior


» Aktualności
» Słownik
» Historia tańca
» Podział tańców
» Taniec w klubie
» Tańcz z fit.pl
» Salsa
» Taniec orientalny
» Taniec dyskotekowy
» Taniec uliczny
» Hip hop
» Cheerleaderki
» Taniec z Gwiazdami
» You Can Dance








» Fitness gimnastyczne
» Fitness sylwetkowe
» Legendy fitness
» Pro Bikini






» Odzież i sprzęt
» Sporty zimowe
» Aktualności i imprezy
» Ćwiczenia
» Ośrodki narciarskie


» TWOJE FOTKI
» Użytkownicy
» Ostatnio dodane
» Najpopularniejsze
» O najwyższych notach


» aktualne pojedynki
» zakończone pojedynki


» Fitness
» Sport
» FitMix


» Fitness
» Kulturystyka
» Kluby Fitness
» Dziecko i fitness
» Ciąża i fitness
» Fitness +50
» Prezentacje
» Fitness wyczynowy
» Gwiazdy i fitness
» Sexy fitness
» Fitness na wesoło
» Gimnastyka
» Wellness
» Taniec
» Kulinaria
» Sport to zdrowie
» Adrenalina
» Ćwiczenia dla Ciebie
» Klinika kręgosłupa
» Moda fit
» Uroda
» Zdrowie
» Superwczasy
» Konwencje
» Fitness girl
» Śmiech to zdrowie
» Fitness i muzyka
» Sporty i sztuki walki
» Sporty zimowe


» Patronat


» Fitness Kluby
» SPA & Wellness
» Baseny i Parki Wodne
» Szkoły Tańca
» Joga
» Dietetyk
» Trener personalny
» Kosmetyczka
» Stomatolog
» Psycholog
» Medycyna Kosmetyczna
» Rehabilitacja
» Sanatoria
» Aktywna Gmina
» Obiekty sportowe
» Biura podróży
» Agroturystyka
» Hotele dla aktywnych
» Rekreacja
» Tenis
» Sporty wodne
» Sporty zimowe
» Sporty ekstremalne
» Sztuki walki

odchudzanie i dietetyka
fitness Aktualności Aktualności fitness Aktualności fitness Słownik kulturystyki Słownik kulturystyki fitness Słownik kulturystyki fitness Atlas ćwiczeń Atlas ćwiczeń fitness Atlas ćwiczeń fitness ABC kulturystyki ABC kulturystyki fitness ABC kulturystyki fitness ABC żywienia ABC żywienia fitness ABC żywienia fitness Układ mięśniowy Układ mięśniowy fitness Układ mięśniowy fitness Systemy treningowe Systemy treningowe fitness Systemy treningowe fitness Zawody Zawody fitness Zawody fitness Gwiazdy kulturystyki Gwiazdy kulturystyki fitness Gwiazdy kulturystyki fitness Twoje galerie Twoje galerie fitness Twoje galerie
fitness pasaż handlowy SKLEP
Kijki do Nordic Walking - Spokey Grassland Kijki do Nordic Walking - Spokey Grassland
cena: 55.00 zł
Amino Anabol Amino Anabol
cena: 56.90 zł
BCAA Pro 4200 BCAA Pro 4200
cena: 44.10 zł
Creatine Micronized 200 mesh + taurine Creatine Micronized 200 mesh + taurine
cena: 99.00 zł
HMB MegaCaps HMB MegaCaps
cena: 12.00 zł

fitness pasaż handlowy PASAŻ HANDLOWY
Atlas KETTLER BASIC E
Stanowiska do ćwiczeń: Motylek do przodu takWyciskanie na ławce siedząc takLatissimus tak
KEttlerbasic

BIEŻNIE
pioneerpro

Trampolina Athletic24 122 składana
Trampolina o zewnętrznej średnicy 122cm składana na pół co znakomicie poprawia możliwości transporto
Trampolina122

ATLASY
atlas gmso017

Koszulka sportowa na ramiączkach
Umożliwiająca swobodne poruszanie się elastyczna tkanina
711001megankoszulkaf 4

fitness pasaż handlowy FIT OFERTY
Partnerzy Fit
fitness pasaż handlowy SONDA
fit.pl na Facebooku

FIT.pl poleca:

Zakłady Drzewne Gajewski
Najwyższej Jakości
Podłogi z Drewna
www.gajewski.com.pl
Parkiet Drewniany

KULTURYSTYKA » Układ mięśniowy

miesnie stopy

Mięśnie stopy

  Dzielimy je na m. grzbietu i podeszwy. Do mięśni grzbietu zaliczamy : · prostownik krótki palców · prostownik krótki palucha Czynność : prostują palce i nieco je rozst   więcej »

 
 
miesnie podudzia

Mięśnie podudzia

  gastrocnemius - rozpoczyna się na powierzchni podkolanowej k. udowej i na tylnej powierzchni torebki stawowej stawu kolanowego; głowa boczna - powyżej kłykcia bocznego, głowa przyśrodkowa - powyżej kłykcia przyśrodkowego. W 1/3 dolnej goleni   więcej »

 
 
miesnie uda 1

Mięśnie uda

   adductor longus (m. przywodziciel długi) - rozpoczyna się na przedniej powierzchni obu gałęzi k. łonowej i dochodzi do 1/3 środkowej wargi przyśrodkowej kresy chropawej. Unerwienie : gałąź przednia n. zasłonowego Czynno   więcej »

 
 
miesnie korpusu

Mięśnie korpusu

  arrpectoralis major (mięsień piersiowy większy) - składa się z trzech części. Część obojczykowa przyczepia się do przyśrodkowej połowy obojczyka; część mostkowo-żebrowa przyczepia się na błonie przedniej mostka i do chrząstek żeber I-VI; czę   więcej »

 
 
reka up d

Mięśnie dłoni

   abductor pollicis brevis (m. odwodziciel krótki kciuka) - Czynność : odwodzi i przeciwstawia w stawie nadgarstkowo-śródręcznym, zgina w stawie śródręczno-paliczkowym, prostuje w stawie międzypaliczkowym   więcej »

 
 
miesnie przedramion 1

Mięśnie przedramienia

brachioradialis (m. ramienno-promieniowy) - przyczepia się do brzegu bocznego k. ramiennej w dolnym odcinku, do przegrody międzymięśniowej bocznej i kończy się tuż powyżej wyrostka rylcowatego k. promieniowej. Czynność : zgina w stawie ł   więcej »

 
 
miesnie glowy

Mięśnie głowy - część boczna

  Mięśnie wyrazowe: A. mięśnie sklepienia czaszki (m. naczaszny)    - m. potyliczno-czołowy (ma dwa brzuśce potyliczny i czołowy)    - m. skroniowo-ciemieniowy     - czepiec ścięgnisty - jest to wsp&o   więcej »

 
 
minie barku

Mięśnie barku

deltoideus (m. naramienny) - przyczepia się do końca barkowego obojczyka, wyrostka barkowego łopatki i dolnej powierzchni grzebienia łopatki oraz do guzowatości naramiennej. Czynność : część barkowa zgina i odwodzi w stawie ramiennym; cz   więcej »

 
 
miesnie ramion

Mięśnie ramienia

deltoideus (m. naramienny) - przyczepia się do końca barkowego obojczyka, wyrostka barkowego łopatki i dolnej powierzchni grzebienia łopatki oraz do guzowatości naramiennej. Czynność : część barkowa zgina i odwodzi w stawie ramiennym; część obo   więcej »

 
 
miesnie glowy 1

Mięśnie głowy - strona przednia

  Mięśnie wyrazowe: A. mięśnie sklepienia czaszki (m. naczaszny) - m. potyliczno-czołowy (ma dwa brzuśce potyliczny i czołowy) - m. skroniowo-ciemieniowy  - czepiec ścięgnisty - jest to wspólne ścięgn   więcej »

 
 
1-10 | 11-11 |


fitness pasaż handlowy FIT FILM

fitness pasaż handlowy SIŁOWNIE I KLUBY FITNESS
fitness klub symetris kielce SYMETRIS Fitness Klub
Kielce, Klonowa 55A
strefasportu logo Strefa Sportu Tenis & Fitness
Swarzędz, os. Raczyńskiego 3/50
logo Park Wodny w Krakowie Wellness Club
Kraków, Dobrego Pasterza 126
holmes.JPG Holmes Place Energy Galeria Mokotów
Warszawa, Wołoska 12
fitness kluby siłownie Znajdż w swoim mieście:
» KLUBY FITNESS «
» SIŁOWNIE «

fitness pasaż handlowy FORUM

fitness pasaż handlowy FIT POJEDYNKI
największe męskie bicepsy 1.2010
największe męskie plery 1.2010
najlepsze męskie kaloryfery 1.2010
najbardziej przypakowane klaty 1.2010
najlepszy kobiecy biceps 1.2010
najładniejszy kobiecy brzuszek 1.2010
najlepsze męskie sześciopaki XII 2009
największe meskie klaty XII 2009
najbardziej przypakowane męskie łapy XII 2009
najładniejsze kobiece brzuszki XII 2009

fitness pasaż handlowy OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY

fitness pasaż handlowy FIT-FOTKA
a6f2be55a8 JMKJoga MojaBiomechanika.JPG PolRokuISaEfekty
nogi.JPG brzuch.JPG plecki Taki sobie ja kacper.JPG

fitness pasaż handlowy FITNESSKI
timea majorova 24 mascha tieken 23 klaudia kinska 16 madonna grimes 17 alexandra beres 11
michele mayberry 14 rosamaria romero 18 kim tilden 13 bethany wagner 10 susan groshek 2
fitness,wellness kulturystyka
odchudzanie     Kontakt    Redakcja    Współpraca    Dla prasy    Partnerzy    Linki    Ochrona danych    Reklama   FAQ Grupa FIT.PL

statystyki www stat.pl