Układ mięśniowy - Kulturystyka i sporty siłowe

	FIT HITY

» ĆWICZENIA DLA CIEBIE » DIETA DLA CIEBIE » ZDROWIE » URODA » FIT TRENDY » AKTUALNOŚCI » NEWSROOM » WYDAWNICTWA FIT » EKSPERCI FIT » GWIAZDY FIT » MODA FIT » CIEKAWOSTKI FIT » PLOTECZKI FIT » DEBIUTY FIT

	SKLEP

		Cardio Kick: Violet Zaki cena: 24.99 zł
		Cardio Party – Turbo efekt w 14 dni cena: 24.99 zł
		Kijki do Nordic Walking - Spokey Grassland cena: 55.00 zł

	FIT-FOTKA ostatnio dodane

	PASAŻ HANDLOWY

ROWERY TRENINGOWE

WIOŚLARZE

Luźne spodnie fitness
Stretch, miękki materiał ze specjalnymi wykończeniami. Szybko wchłania i wyparowuje wilgoć

Trampolina Athletic24 366 z siatką
Trampolina o zewnętrznej średnicy 366cm i średnicy maty do odbić 310cm. Mata do odbić znajduje się n

Crosstrainer KETTLER - Cross Me
7849-000 biało/pomarańczowy. Specyfikacja techniczna: System hamowania magnetyczny.

zobacz wszystkie firmy »

reklama w pasażu »

fit.pl na Facebooku

FIT.pl poleca:

Zakłady Drzewne Gajewski
Najwyższej Jakości
Podłogi z Drewna
www.gajewski.com.pl
Parkiet Drewniany

KULTURYSTYKA » Układ mięśniowy

Mięśnie stopy

Dzielimy je na m. grzbietu i podeszwy. Do mięśni grzbietu zaliczamy : · prostownik krótki palców · prostownik krótki palucha Czynność : prostują palce i nieco je rozst więcej »

gastrocnemius - rozpoczyna się na powierzchni podkolanowej k. udowej i na tylnej powierzchni torebki stawowej stawu kolanowego; głowa boczna - powyżej kłykcia bocznego, głowa przyśrodkowa - powyżej kłykcia przyśrodkowego. W 1/3 dolnej goleni więcej »

Mięśnie uda

adductor longus (m. przywodziciel długi) - rozpoczyna się na przedniej powierzchni obu gałęzi k. łonowej i dochodzi do 1/3 środkowej wargi przyśrodkowej kresy chropawej. Unerwienie : gałąź przednia n. zasłonowego Czynno więcej »

Mięśnie korpusu

arrpectoralis major (mięsień piersiowy większy) - składa się z trzech części. Część obojczykowa przyczepia się do przyśrodkowej połowy obojczyka; część mostkowo-żebrowa przyczepia się na błonie przedniej mostka i do chrząstek żeber I-VI; czę więcej »

Mięśnie dłoni

abductor pollicis brevis (m. odwodziciel krótki kciuka) - Czynność : odwodzi i przeciwstawia w stawie nadgarstkowo-śródręcznym, zgina w stawie śródręczno-paliczkowym, prostuje w stawie międzypaliczkowym więcej »

Mięśnie przedramienia

brachioradialis (m. ramienno-promieniowy) - przyczepia się do brzegu bocznego k. ramiennej w dolnym odcinku, do przegrody międzymięśniowej bocznej i kończy się tuż powyżej wyrostka rylcowatego k. promieniowej. Czynność : zgina w stawie ł więcej »

Mięśnie głowy - część boczna

Mięśnie wyrazowe: A. mięśnie sklepienia czaszki (m. naczaszny) - m. potyliczno-czołowy (ma dwa brzuśce potyliczny i czołowy) - m. skroniowo-ciemieniowy - czepiec ścięgnisty - jest to wsp&o więcej »

Mięśnie barku

deltoideus (m. naramienny) - przyczepia się do końca barkowego obojczyka, wyrostka barkowego łopatki i dolnej powierzchni grzebienia łopatki oraz do guzowatości naramiennej. Czynność : część barkowa zgina i odwodzi w stawie ramiennym; cz więcej »