Chłodna, wietrzna i deszczowa pora roku nie musi być mniej aktywna, niż lato, które spędzaliśmy w ruchu. W odpowiedniej odzieży nie straszna nam jesienna słota z niskimi temperaturami w roli głównej
Jesień nie powstrzymuje osób preferujący zdrowy styl życia przed wyjściem z domu. Tak jak wiosną i latem – biegają, jeżdżą na rowerze, uprawiają Nordic Walking czy rekreacyjnie chodzą po górach, unikając zamkniętych przestrzeni takich jak siłownie czy kluby fitness.
Jak widać aktywna jesień na świeżym powietrzu może mieć wiele obliczy. Dla przeciwników bierności pora roku i aura za oknem jest bez znaczenia. By aktywnie wypoczywać i dbać o kondycję potrzebują przede wszystkim porządnej kurtki, dzięki, której mogą spędzać wolny czas tak jak lubią. Oczekują od niej, żeby zapewniała im nie tylko ochronę przed zimnem i deszczem, ale także zapobiegała nadmiernemu poceniu się podczas wysiłku.
W tym przypadku moda schodzi na dalszy plan. Tu liczy się funkcjonalność i komfort użytkownika. Jasne, że można chodzić z kijkami czy biegać w czymkolwiek, ale czy będzie nam wygodnie, swobodnie, ciepło...? Czy kurtka która wisi w szafie spełnia poniższe kryteria?
Na co zwrócić uwagę wybierając kurtkę turystyczną:
- kurtka musi być dostosowana do formy ruchu, którą zamierzasz w niej uprawiać;
- kurtka musi być odporna na wiatr i nieprzemakalna oraz wykonana z najwyższej jakości materiałów;
- kurtka powinna być lekka i nie krępować ruchów;
- powinna mieć otwory wentylacyjne pod pachami pozwalające na skuteczniejsze odprowadzanie ciepła;
- dłuższe kurtki są cieplejsze, ponieważ chronią nerki i zakrywają pupę;
- jeśli będziemy nosić plecak, ramiona kurtki powinny być wykonane z trwalszego materiału;
- rozmiar kurtki musi być indywidualnie dopasowany do sylwetki;
- kurtka musi mieć regulowany kaptur (kaptur może być chowany do stójki kurtki), zabezpieczone przez przemakaniem zamki i przydatne kieszonki, także wewnętrzne tzw. „suchą kieszeń”;
- kupuj w specjalizujących się w odzieży turystycznej sklepach z fachową obsługą.
www.fit.pl
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
