Każdego roku do grona zapalonych narciarzy dołączają kolejne osoby. Ale zanim nowicjusz zmieni się w króla białego stoku musi wybrać dla siebie odpowiedni sprzęt...
1 | 2 | »
Dobór sprzętu dla doświadczonego miłośnika białego szaleństwa jest banalnie prosty, ale nowicjusze powinni przyswoić sobie kilka podstawowych wiadomości.
Narty
Obecnie w sklepach sportowych królują narty carvingowe. To właśnie ten typ nart służy do rekreacyjnego zjazdu po naśnieżonych stokach. Ich cechą charakterystyczną jest wąski środek oraz szerszy dziób i piętka, czyli tak zwane taliowanie. Dzięki niemu stawiając nartę na krawędzi zaczynamy skręcać.
Dobrze przygotowane narty carvingowe idealnie trzymają się podłoża, a jazda na nich dostarcza niesamowitych przeżyć.
Jak dobrać długość nart?
Długość nart dobieramy uwzględniając trzy podstawowe parametry czyli: wzrost, wagę i umiejętności narciarskie.
Początkujący narciarz powinien wybrać miękkie narty na których łatwiej się manewruje. Dla bardziej zaawansowanych przeznaczone są twardsze, lepiej trzymające się na zmrożonym śniegu i charakteryzujące się większą sprężystością.
Ważny jest także wzrost narciarza. Generalnie długość nart nie powinna przekraczać wzrostu człowieka. Najczęściej stosuje się wzór: długość nart = wzrost narciarza – 10 cm. Kupując narty warto wziąć pod uwagę także wagę, na podstawie której można dobrać właściwą elastyczność.
Buty
Najważniejszą cechą butów jest wygoda noszenia. Idąc do sklepu załóż narciarskie skarpety w których zwykle pędzisz po stoku. But narciarski musi być idealnie dopasowany. W za dużym noga będzie zbyt luźna, a sterowanie nartami utrudnione. Efektów jazdy w zbyt małych nie trzeba nawet wymieniać.
Ważnym parametrem jest sztywność buta czyli tak zwany flex. Początkujący narciarze powinni używać bardziej miękkich. Skala zaczyna się mniej więcej od 30 (dla dzieci) do 150 (dla zawodowców).
Wybierając narciarskie buty warto zwrócić uwagę nie tylko na ich kolorystykę. Zapinając wszystkie klamry sprawdź, czy nie powodują one bolesnego ucisku.
1 | 2 | »
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
