Nad jakimi częściami sylwetki musimy popracować? Na punkcie jakiej części ciała mamy największe kompleksy? Odpowiedź dała sonda FIT.PL, w której udział wzięło ponad trzy tysiące respondentów
Prawie 60% użytkowników portalu FIT.pl krytycznie patrzy na swoje mięśnie brzucha i właśnie nad nimi pracuje na siłowni i zajęciach fitness. Nie od dziś wiadomo, ze te partie są najcięższe do „wyrzeźbienia”, ponieważ to tu gromadzi się najwięcej tkanki tłuszczowej. Jak zapobiegać takiej sytuacji zobacz TUTAJ.
Na drugim miejscu znalazły się uda – 24% respondentów chce mieć uda jak z rozkładówki magazynu fitness.
Pośladki zajęły trzecią pozycję – wszak wakacje niedaleko, a stroje kąpielowe czekają.
Na dalszych miejscach uplasowały się mięśni e: ramion, łydek i pleców.
www.fit.pl
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
_kop25.jpg)
