"Aktywne 9 miesięcy" - pod takim hasłem za kilka dni ruszają zajęcia dla kobiet w ciąży w jednym z fitness klubów w Tczewie
Już od 6 lutego ruszają nowe zajęcia fitness z ćwiczeniami dla przyszłych mam w tczewskim Ebro Gym.
Aktywność fizyczna poprawia samopoczucie i zdrowie kobiet ciężarnych. Dzięki niej lepiej tolerują one wysiłek podczas porodu i samego przebiegu ciąży. Ćwiczenia mają również ogromny wpływ na psychikę kobiety - zmniejszają lęk przed porodem, czasem nawet pozwalają zrezygnować z farmakologicznego znieczulenia.
W Twoim klubie dzieje się coś ciekawego? Organizujesz dzień otwarty? Zatrudniłeś nowego instruktora lub managera? Daj nam znać - a my poinformujemy o tym dziesiątki tysięcy użytkowników fit.pl! Informację wyślij na adres biuro@portal.fit.pl
www.fit.pl
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
_kop25.jpg)
