 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Aktorki-Aktorzy
|
|
Weronika Rosati choć ma 28 lat, waży tyle co dziecko. Aktorka była chuda, a mimo to poddała się diecie i zrzuciła prawie 10 kilogramów. Wszystko dla roli w filmie „Obława”
|
|
|
|
Na naukę nigdy nie jest za późno. Telewizyjna gwiazda pobierała lekcje gry w golfa w trakcie jednego z kwietniowych weekendów, który rodzina Kasia spędziła bardzo aktywnie na świeżym powietrzu
|
|
|
|
Tomek, Kuba i Kacperek to serialowi bracia z „Rodzinki.pl”. Młodzi aktorzy lubią sport i są bardziej aktywni niż grane przez siebie postacie. Jakie dyscypliny uprawiają chłopcy w wolnej chwili?
|
|
|
|
Najprostszym i najskuteczniejszym sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów i zachowanie smukłej sylwetki jest unikanie tuczących produktów. Gwiazdy, które wykluczyły ze swojego codziennego menu kaloryczną żywność są szczupłe i zdrowe!
|
|
|
|
Zanim jeszcze rozpoczęły się zdjęcia do „Żelaznej Damy”, gwiazda zaczęła chodzić na Zumbę. Wiek aktorki wcale nie przeszkadza w tanecznych zajęciach. W znanej seniorce jest mnóstwo energii do życia! |
|
|
|
Od lat są jej wierni i nie wyobrażają sobie bez niej życia. Joga zawładnęła życiem wielu celebrytów. Pozytywnie uzależnieni doskonale wiedzą, jakie korzyści płyną z regularnego uprawiania jogi |
|
|
|
Gwiazda spędza na sali więcej czasu, niż inni uczestnicy 13 edycji „Tańca z gwiazdami”. Intensywne treningi kończą się późno w nocy, a zaczynają bladym świtem |
|
|
|
Czy hollywoodzka gwiazda jest na drakońskiej diecie czy ma anoreksję? Aktorka chudnie w oczach. Jest blada, ciągle zmęczona, a nawet zdarzają się jej omdlenia. Fani martwią się o jej zdrowie |
|
|
|
Uczestnicy XIII edycji „Tańca z gwiazdami” po wielogodzinnych treningach na sali, relaksują się na świeżym powietrzu chodząc z kijami |
|
|
|
Aktor znany z serialu „Usta usta” nie miał nadwagi, ale dla zdrowia i lepszej kondycji chciał zrzucić kilka kilogramów. Od czerwca je mniej i regularnie uprawia różne sporty |
|
|
|
Biega, pływa, jeździ na rowerze, gimnastykuje się, chodzi na aerobik...aktorka postawiła na uprawianie sportów, żeby wrócić do prawidłowej wagi i jej plan się powiódł. Po nadwadze nie ma śladu, zdrowie dopisuje, efektu jo jo brak, a kondycja godna pozazdroszczenia |
|
|
|
Takiej Kasi Bujakiewicz jeszcze nie widzieliśmy! Figura aktorki zapiera dech w piersiach. Jak ona to zrobiła? |
|
|
|
Aktora zaczęła swoją metamorfozę od nowej fryzury, a potem doszła zmiana filozofii odżywiania i sport. Dzięki zdrowemu trybowi życia artystka wygląda szczupło i kwitnąco |
|
|
|
Popularna aktorka Ewa Kasprzyk zamierza odchudzić Michała Pielę, czyli grubiutkiego aspiranta Nocula z serialu „Ojciec Mateusz” |
|
|
|
Jennifer Hudson aktorka, znana między innymi z serialu „Seks w wielklim mieście”, od wiosny prezentuje piękną i szczupłą sylwetkę. Gwiazda dzięki zbilansowanej diecie i ćwiczeniom przygotowanym przez trenera straciła ponad 30 kg! |
|
|
|
Zmiana diety i masaże odchudzające wystarczyły, żeby z pulchnej aktorki przeistoczyć się w super laskę. Gwieździe serialu „Usta usta” ubyło nie tylko kilogramów, ale i lat |
|
|
|
Aktorzy z serialu „Przepis na życie” miniony długi weekend spędzili bardzo aktywnie, nie tylko na rodzinnych spotkaniach przy grillu. Zobacz kto uprawiał jakie sporty! |
|
|
|
Wiosna zmobilizowała wiele polskich gwiazd do większej aktywności fizycznej i zmiany nawyków żywieniowych. Kilku znanych panów zmieniło swój styl życia na zdrowy |
|
|
|
Aktorka nie wyobraża sobie, że będąc w ciąży miałaby unikać ruchu. Aktywność fizyczna u przyszłych mam jest bardzo ważna dla ich zdrowia i dobrego samopoczucia |
|
|
|
Aktor w trakcie przygotowań do roli króla Jerzego VI musiał przytyć. Robił to według zaleceń dietetyka, który teraz ułożył dla niego skuteczną dietę odchudzającą, by aktor mógł wrócić do poprzedniej wagi |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
FIT FILM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
FORUM |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
_kop100_4.jpg)
