W wchodzącej na ekrany naszych kin komedii z Piotrem Adamczykiem, nie brakuje pięknych aktorek. Zdradzamy tajemnice ich zgrabnych figur, jędrnych pośladków i płaskich brzuchów
Komedia „Och, Karol 2” ma niewątpliwie najpiękniejszą i najzgrabniejszą obsadę. Do filmu zaproszono najładniejsze z najładniejszych, aktorki o idealnych rozmiarach i figurach, których wygląd, nawet na co dzień, zapiera dech w piersiach, wzbudza podziw i jednocześnie zazdrość.
Małgorzata Foremniak – aktorka rygorystycznie przestrzega zasad zdrowego odżywiania. Nie wychodzi z domu bez pożywnego śniadania, pije dużo wody mineralnej, unika słodkiej kawy ze śmietanką i nie zagląda do lodówki po 18-stej; jej ulubioną formą aktywności fizycznej jest basen, tenis i joga.
Katarzyna Glinka – ciemnowłosa aktorka ze swojego menu już kilka lat temu wyeliminowała białe pieczywo, makarony, słodycze, majonez i słone przekąski; Kasia preferuje aerobik, jazdę na rolkach, a także sporty zimowe – narty, snowboard i łyżwy.
Anna Mucha – jada bardzo dietetycznie; przestrzega stałych pór jedzenia posiłków, podstawą jej menu są warzywa, owoce, chude mięso oraz owoce morza; Ania chodzi na siłownię i ćwiczy na niej 2 godziny przez 5 dni w tygodniu, wolne robi sobie tylko w weekendy, ale wtedy ćwiczy w domu na rowerku stacjonarnym lub bieżni.
Małgorzata Socha – zapewnia, że nie stosuję żadnej diety i jada normalnie, kiedy ma ochotę sięga nawet pod fastfoody; o jej kondycję dba osobisty trener, z którym ćwiczy na siłowni i na świeżym powietrzu.
Katarzyna Zielińska – udało jej się schudnąć, dzięki diecie białkowej, ale teraz musi się pilnować, żeby nie było efektu-jojo, dlatego wolny czas spędza aktywnie, uprawiając sporty; obecnie aktorka jest zachwycona squashem.
Marta Żmuda-Trzebiatowska - chwali sobie kuchnię włoską z dużą ilością przypraw i oliwy z oliwek; osobiście dużo gotuje na parze lub grilluje, unikając w ten sposób smażonych mięs; Marta zbędne kalorie spala chodząc na aerobik.
www.fit.pl
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
_kop25.jpg)
