 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Muzyka
|
|
Gwiazda muzyki R&B w kilkanaście tygodni po porodzie zrzuciła ponad 10 kilogramów. Młoda mama jest zachwycona efektami odchudzania. Na czym polegała ta błyskawiczna terapia?
|
|
|
|
Juror programu X Factor nie ma już nadwagi. Muzyk schudł, bo zaczął jeść mniej i lżej
|
|
|
|
Wokalistka zachwyca swoim głosem, a już wkrótce może zadziwić także nową figurą! Puszysta Angielka postanowiła się odchudzić. To wiosna i troska o zdrowie zmobilizowały ją do zmiany diety i aktywności fizycznej
|
|
|
|
Eks Beatles skończył pracę nad swoją pierwszą książką kucharską. Znajdą się w niej przepisy na dania jarskie. Muzyk jest zagorzałym przeciwnikiem spożywania mięsa! |
|
|
|
Jeszcze niedawno pulchna mama dwójki bliźniaków, dziś znowu kusi i zachwyca zgrabną sylwetką. Amerykańska piosenkarka i kompozytorka, Mariah Carey dzięki diecie i ćwiczeniom waży 32 kilogramy mniej! |
|
|
|
Znana latynoska piosenkarka po rozstaniu z mężem dużo więcej czasu poświęca na jogę. Ćwiczenia pomagają jej zachować równowagę duchową w czasie toczącej się przed sądem sprawy rozwodowej |
|
|
|
Znany muzyk i jego rodzina to zapaleni rowerzyście. Wsiadając na jednoślady nigdy nie zapominają o kasku i ochraniaczach |
|
|
|
Znamy sekret perfekcyjnego wyglądu artystki - zdrowy styl życia! Gwiazda przede wszystkim stawia na rozsądne odżywianie i sport, a nie skalpel czy kosztowne zabiegi na farmach piękności |
|
|
|
Zwycięzca pierwszej edycji polskiego X Factora podczas udziału w programie bardzo schudł. Zamiast jeść, chyba tylko śpiewał |
|
|
|
Gwiazda robi to co zalecili jej dietetycy czyli je wysokobiałkowe produkty i dużo spaceruje. Wkrótce będzie mieć figurę jak modelka |
|
|
|
Wokalistka grupy The Black Eyed Peas nawet w trasy koncertowe jeździ ze swoim trenerem personalnym. Specjalista od fitnessu czuwa nad jej dobrą kondycją podczas występów na scenie przed rzeszą fanów, których Fergi nie chce zawieść nie tylko wokalnie |
|
|
|
Czesław Mozil, znany muzyk i juror X-Factor zaczął dbać o swoją formę. Wiosenna pogoda zachęciła go do większej dbałości o własne ciało |
|
|
|
Nowa królowa muzyki pop wydaje się mieć idealną figurę, której pozazdrościć może jej każda kobieta. Jednak Lady Gaga nieustannie walczy z efektem jo jo |
|
|
|
Dobry humor piosenkarki to zasługa jej udziału w specjalnych zajęciach z elementami jogi i pilatesu dla kobiet w ciąży |
|
|
|
Gwiazda, która za kilka dni przyjedzie do Polski, walczy z nałogiem kawowym. Artystka na razie ogranicza kawę, ale zamierza zupełnie ją wyeliminować |
|
|
|
Gwiazda, która od kilku dobrych lat współpracuje z dietetykami, nagle zaczęła ignorować przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania i bardzo mało jada – zdecydowanie za mało! |
|
|
|
Gwiazda nie dba tak o swoją urodę, jak o zdrowie. Wokalistka stosuje specjalną dietę przed wyruszeniem w trasę koncertową. Dzięki niej ma idealną figurę, dużo energii i nie choruje |
|
|
|
Kontrowersyjny wokalista dużo ćwiczyć. Im bardziej się zmęczy, tym lepiej się czuje |
|
|
|
Lider zespołu „Ich Troje” chce schudnąć i poprawić swoją kondycję, ale nie ma ochoty robić tego na siłowni. Muzykowi nie odpowiadają ćwiczenia na maszynach, które tam stoją |
|
|
|
Artystka jest załamana z powodu swojej wagi, która skoczyła…i to dużo. Znowu musi przejść na dietę, ale tym razem skorzysta z pomocy fachowców od żywienia i ćwiczeń |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
FIT FILM |
|
|
OSTATNIO KOMENTOWANE ARTYKUŁY |
|
|
FORUM |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
_kop100_4.jpg)
