Gościom zaproszonym na ślub księcia Williama i Kate Middelton, którym zależy na smukłej sylwetce zostało jeszcze kilka dni na poprawienie swojego wyglądu. Weselnicy biegają, pływają, ćwiczą na siłowni i stosują diety, żeby kamery telewizyjne z całego świata nie przyłapały ich ze zbędnymi kilogramami
Królewski ślub już 29 kwietnia. Nie tylko młodzi i ich rodziny przygotowują się do tej ważnego dnia. Zaproszeni goście, a zwłaszcza panie, których ślub zmobilizował do odchudzania, walczą z mankamentami swoich sylwetek.
Camilla Parker Bowles – partnerka następcy tronu księcia Walii z okazji ślubu swojego pasierba skupiła się na swoim brzuchu. Prawie 65-letnia seniorka współpracuje od trzech miesięcy z trenerką fitness, żeby pozbyć się fałdek na brzuchu
Proponowany zestaw ćwiczeń na płaski brzuch
Michell Obama – żona prezydenta USA postanowiła wyszczuplić tym razem swoje uda. Prezydentowa wykonuje podobne ćwiczenia do tych, które znajdziecie na stronie fit.pl
Carla Bruni – była modelka ma idealne wymiary, ale po zimie przeszła na dietę oczyszczającą organizm z toksyn. Pierwsza Dama Francji jada wyłącznie warzywa, owoce oraz pije dużo wody i zielonej herbaty przestrzegając tradycyjnego sposobu parzenia, dzięki któremu napar ma zachowuje swoje oczyszczające właściwości.
Przykładowa dieta oczyszczająca
Lily Allen – piosenkarka od jakiegoś czasu wykonuje ćwiczenia ujędrniające pośladki i biust, bo zależy jej na seksownym wyglądzie. Sukienka, którą zaprojektowano dla niej na ślub ma duży dekolt, jest bardzo obcisła i podkreśla pupę.
Przykładowe ćwiczenia
Victoria Beckham – żona znanego piłkarza, która nieprzerwanie od kilkunastu lat jest na diecie, przed ślubem Williama i Kate zdecydowała się na intensywne treningi na siłowni, żeby wyrzeźbić swoje ciało. Zestaw ćwiczeń ustalił dla niej mąż.
www.fit.pl
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
