Sport i rekreacja

fitness hitySklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness
portal fitness
mapa wellness
mapa
wellness
imprezy fitness
imprezy
katalog fitness
katalog
firm
forum fitness
forum
porady dietetyczne
porady
dietetyczne
konkursy
konkursy
Login
Hasło
Pamiętaj
2012-05-26 |
kulturystyka i fitness odchudzanie i dietetyka
zumba jest fitporadnia dietetyczna on-linepiłka nożna noga.plkulturystyka trening kulturystycznytwoja kobieca strona superpani.plmocne strony twardziel.plstrony internetowe kreacje.pl
fitness pasaż handlowy FIT HITY
» ĆWICZENIA DLA CIEBIE

» DIETA DLA CIEBIE

» ZDROWIE

» URODA

» FIT TRENDY

fitness pasaż handlowy FIT-FOTKA
poradnia dietetyczna fit.pl
fitness pasaż handlowy SKLEP FIT
Chleb Adama
Chleb Adama
15.00 zł
Joga na ratunek plecom
Joga na ratunek plecom
29.99 zł
Summer Aerobic + Dirty Dancing Workout
Summer Aerobic + Dirty Dancing Workout
19.99 zł
fit.pl na Facebooku
SPORT » Golf

Etykieta golfa


zmien rozmiar tekstu -A A+  

Etykieta golfa opisuje zasady zachowania się na polu golfowym oraz ubiór. Etykieta jest częścią tradycji golfa i powinna być bezwzględnie przestrzegana.

 1  | 2 |  »


 

 

  • jeśli nie jesteś członkiem klubu gdzie zamierzasz grać - zarezerwuj czas gry (tee time)
  • bądź punktualny na tee
  • na pierwszym tee grę rozpoczyna gracz z najniższych handicapem, na kolejnych ten, kto uzyskał najlepszy wynik na ostatnim dołku
  • na pierwszym tee nie rób próbnych zamachów
  • jeśli wykonujesz próbny zamach (poza pierwszym tee) nigdy nie celuj w kierunku innych osób
  • nie rozmawiaj i nie spaceruj kiedy gracz przymierza się do uderzenia
  • gdy gracz uderza piłkę stój zawsze po jego prawej stronie, nigdy nie stawaj za nim
  • nie odwracaj się plecami do gracza, który uderza piłkę
  • zawsze przepuszczaj graczy szybciej grających od Ciebie
  • jeśli długo szukasz swej piłki, a za Tobą podążają następni gracze - przepuść ich dając znak ręką
  • zawsze obserwuj dokładnie lot piłki swojej i partnerów. Staraj się maksymalnie precyzyjnie zapamiętać miejsce gdzie wylądowała
  • jeśli nie jesteś pewien, że znajdziesz swą piłkę, graj piłką prowizoryczną informując o tym współgraczy
  • zawsze pomagaj partnerom szukać piłek , pamiętaj, że możesz szukać piłki tylko przez 5 minut
  • zawsze czekaj aż grający przed Tobą znajdą się w bezpiecznej odległości przed oddaniem uderzenia
  • zawsze bądź gotowy do oddania uderzenia, nie marnuj czasu, możesz np. wybrać kij do gry w czasie kiedy inny gracz uderza lub na greenie ocenić linię celowania
  • jeśli grający przed Tobą gracze są na green'ie zawsze czekaj aż skończą grę, wsadzą flagę do dołka i zejdą z green'u
  • jeśli piłka leci w kierunku innych graczy krzycz "Fore!". Jeśli natomiast sam usłyszysz ten okrzyk - chroń głowę i nie zastanawiaj się skąd może lecieć piłka
  • w trakcie gry, pomiędzy uderzeniami, poruszaj się tak, aby nie opóźniać gry
  • naprawiaj divoty po swoich uderzeniach
  • do bunkra wchodź zawsze od jego tylnej strony
  • w bunkrze porządkuj grabiami piasek po uderzeniu, a w przypadku ich braku kijem
  • jeśli podchodzisz do greenu w celu patowania, swoje kije zawsze zostawiaj jak najbliżej następnego tee
  • nigdy nie stawiaj swojej torby na greenie
  • nigdy nie kładź na greenie kijów
  • nie podpieraj się kijem wyciągając piłkę z dołka
  • jeżdżąc meleksem nie wjeżdżaj nigdy na green
  • wyjętą z dołka chorągiewkę kładź zawsze obok greenu
  • na greenie naprawiaj wgłębienia po lądujących piłkach (tzw. pitchmarki)
  • nie stawaj tak, aby Twój cień znalazł się na linii celowania współgracza
  • trzymaj flagę tak, aby nie łopotała chorągiewka
  • na greenie nie chodź po linii uderzenia partnera
  • zaznaczaj położenie swojej piłki na green'ie specjalnym znacznikiem lub małą monetą. Znacznik musi być postawiony dokładnie tuż za piłką przed jej podniesieniem. Stawiając piłkę z powrotem przed znacznikiem staraj się aby znajdowała się dokładnie w tej samej pozycji
  • na greenie możesz poprosić swych współgraczy aby zaznaczyli swoje piłki
  • kartę wyników wypełniaj zawsze na następnym tee. Nigdy nie rób tego na green'ie dołka, który właśnie skończyłeś
  • zawsze informuj swego markera o ilości uderzeń na dołku, szczególnie kiedy przegrasz dołek w rozgrywce matchplay

 1  | 2 |  »

Podziel się z innymi:   Dodaj do Facebook    Dodaj do NK    Dodaj do Wykop    Dodaj do Flaker    Dodaj do Elefanta    Dodaj do Gwar    Dodaj do Delicious    Dodaj do StumbleUpon    Dodaj do Technorati    Dodaj do Google    Dodaj do YahooMyWeb    Wyślij link znajomemu


POZOSTAŁE ARTYKUŁY Z TEGO DZIAŁU:
Golf i piękno idą w parze!
Kobiecy turniej golfowy
Zagraj w golfa
Gdzie pograć?
Golf - pytania i odpowiedzi
Piłki golfowe
Kije golfowe
Słownik golfa
Reguły gry w golfa
Historia golfa
fitness pasaż handlowy FIT POLECA

Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej

Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia

Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu

Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć?



fitness pasaż handlowy FIT FILM

Siłownie i kluby fitness


fitness pasaż handlowy FORUM

fitness pasaż handlowy FITNESSKI
Cristiana Casoni
Kristal Richardson
Alicia Marie
Khanh Nguyen
Angela Terlesky
Dianna Dahlgren
Amy Fry
Gina Aliotti
Camala Rodriguez
Sonya Vecchiarelli

fitness pasaż handlowy IMPREZY
Kalendarium:
Zaprosili nas:

fitness,wellness kulturystyka
odchudzanie Kontakt Redakcja Współpraca Dla prasy Partnerzy Linki Polityka prywatności Reklama FAQ Projekt i wykonanie: Projektowanie stron internetowych