 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Sporty i sztuki walki
|
|
Styl wolny zapasów dopuszcza atak na całe ciało przeciwnika, stosując przy tym chwyty rękami, nogami lub równocześnie rękoma i nogami. |
|
|
|
Zapasy to sport walki, polegający na fizycznym zmaganiu dwóch zawodników. Jest to dyscyplina sportu, polegająca na walce wręcz, rozgrywana na macie między dwoma przeciwnikami tej samej kategorii wagowej, bez zadawania ciosów.
Jeśli I |
|
|
|
Judo w słownictwie japońskim składa się z dwóch słów: „ju” - zwinność, zwinnie ustępować, łagodny oraz „do” - droga, sposób, zasada. Judo oznacza więc łagodną drogę, drogę do zwinności, drogę zwinnego ustępowan |
|
|
|
Sumo – japoński sport narodowy znany od początku VIII wieku. Przypomina zapasy. W dosłownym tłumaczeniu "sumo" oznacza szybkie przeciwdziałanie uderzeniom przeciwnika. |
|
|
|
Boks pojawił się już w programie igrzysk w starożytnej Grecji. Statyczne bijatyki dwóch zawodników były bardzo brutalne i często kończyły się śmiercią. Walki te, bez żadnych określonych reguł, niewiele miały wspólnego ze szlachetnym sportem, jaki narodził się w roku 1719. |
|
|
|
Sztuki walki jako termin znane są również pod nazwą systemów walki. Celem ich jest nauka walki wręcz (zazwyczaj bez użycia broni).Trening sztuki walki uczy umiejętności opanowania agresji, samoobrony, poprawia wytrzymałość oraz wydolność organizmu oraz uczy opanowania. |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
FIT FILM |
|
|
FORUM |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness 
