 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Sporty i sztuki walki
|
|
Jej twórcą jest gen. Choi Hong Hi. Początkowo zostało stworzone do celów militarnych, następnie zostało zaadaptowane do użytku cywilnego
|
|
|
|
Pochodzi z Japonii. Jej twórcą jest sensei Morihei' Ueshiba, który pod koniec dziewiętnastego i na początku dwudziestego wieku skodyfikował ten styl walki. Jeśli chce się o nim powiedzieć w skrócie, to warto wspomnieć trzy słowa: harmonia, duch, droga. Mowa o Aikido
|
|
|
|
W dniach 2-4 październik 2009r w Budapeszcie, odbyły się Otwarte Mistrzostwa Świata Karate Kyokushin. W tej imprezie wzięło udział 420 najlepszych karatek z 57 krajów Świata. |
|
|
|
15 stycznia 2008 startuje Zimowa Akademia Karate organizowana przez Dąbrowski Klub Karate. Codziennie, w dąbrowskiej hali „Centrum” prowadzone będą specjalne treningi karate oraz zajęcia ogólnorozwojowe. Na uczestników czekają dodatkowe atrakcje. Dla wytrwałych – nagrody. |
|
|
|
Odżywki i suplementy są nieodłącznym elementem sportu. Jako uzupełnienie diety są bardzo pomocne w osiągnięciu wyznaczonych sobie sportowych celów. |
|
|
|
Lewy prosty
Uderzenie polega na dynamicznym prostowaniu i chowaniu prawej ręki. Ćwiczenie wyko |
|
|
|
Krav Maga (hebr. "walka kontaktowa") - izraelski system walki. |
|
|
|
Kung-fu (z chińskiego "mistrz", również chuan-fu lub chuan-shu - "sztuka pięści"), boks chiński, starochińska odmiana walki bez broni, silnie powiązana z filozofią buddyzmu i taoizmu, uprawiana w celu panowania nad własnym ciałem poprzez sztukę oddychania i władania tzw. energią wewnętrzną. |
|
|
|
W roku 1914 Maeda Mitsuyo, posiadacz stopnia 5 dan w judo, który wcześniej startował w profesjonalnych turniejach zapaśniczych w Stanach Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii, Hiszpanii, na Kubie, w Panamie i Meksyku, osiedlił się w Brazylii. |
|
|
|
Capoeira jest to połączenie sztuki walki, akrobatyki, elementów tańca, rytmu i muzyki. Jest sportem, jest częścią kultury afrobrazylijskiej, jest grą, jest radością. Jest, jak większość trenowanych sztuk walki, sposobem na życie. |
|
|
|
A
Aktywność - wyraża dominację zawodnika
Arbiter - sędzia prowadzący walkę na macie
Atak - działanie zawodnika, mające na celu zdobycie przewagi
B
Rzut "Biodro" - potoczna nazwa przerzutu przez biodro
Buty zapaś |
|
|
|
Zapasy w stylu klasycznym są walką, w której zawodnicy stosując określone manewry i działania dążą do położenia przeciwnika na łopatki lub uzyskania tak zwanej przewagi technicznej. |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
FIT FILM |
|
|
FORUM |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness 
