 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Sporty walki
|
|
|
zmien rozmiar tekstu
-A
A+
|
Sporty walki to ogólne określenie sportowych wersji technik walki wręcz, w odróżnieniu od sztuk walki, będących zwykle nieusportowionymi systemami samoobrony i rozwoju osobowości.
Sporty walki to znakomity sposób spędzania wolnego czasu, oparty na propagowaniu wschodnich tradycji sztuk walki, dbających o harmonijny rozwój fizyczny i duchowy. To propozycja dla każdego, bez względu na wiek płeć czy zawód. Poprzez trening zdobędziesz nie tylko tężyznę fizyczną ale także harmonię ducha.
|
|
Odżywki i suplementy są nieodłącznym elementem sportu. Jako uzupełnienie diety są bardzo pomocne w osiągnięciu wyznaczonych sobie sportowych celów. |
|
|
|
A
Aktywność - wyraża dominację zawodnika
Arbiter - sędzia prowadzący walkę na macie
Atak - działanie zawodnika, mające na celu zdobycie przewagi
B
Rzut "Biodro" - potoczna nazwa przerzutu przez biodro
Buty zapaś |
|
|
|
Zapasy w stylu klasycznym są walką, w której zawodnicy stosując określone manewry i działania dążą do położenia przeciwnika na łopatki lub uzyskania tak zwanej przewagi technicznej. |
|
|
|
Styl wolny zapasów dopuszcza atak na całe ciało przeciwnika, stosując przy tym chwyty rękami, nogami lub równocześnie rękoma i nogami. |
|
|
|
Zapasy to sport walki, polegający na fizycznym zmaganiu dwóch zawodników. Jest to dyscyplina sportu, polegająca na walce wręcz, rozgrywana na macie między dwoma przeciwnikami tej samej kategorii wagowej, bez zadawania ciosów.
Jeśli I |
|
|
|
Judo w słownictwie japońskim składa się z dwóch słów: „ju” - zwinność, zwinnie ustępować, łagodny oraz „do” - droga, sposób, zasada. Judo oznacza więc łagodną drogę, drogę do zwinności, drogę zwinnego ustępowan |
|
|
|
Boks pojawił się już w programie igrzysk w starożytnej Grecji. Statyczne bijatyki dwóch zawodników były bardzo brutalne i często kończyły się śmiercią. Walki te, bez żadnych określonych reguł, niewiele miały wspólnego ze szlachetnym sportem, jaki narodził się w roku 1719. |
|
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
FIT FILM |
|
|
FORUM |
|
|
FITNESSKI |
|
|
IMPREZY |
|
Kalendarium:
Zaprosili nas:
|
|
Sklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness 
