Sport i rekreacja

fitness hitySklep fitness | Odchudzanie | Diety | Psychotesty | Tabele kaloryczne | Kalkulatory kalorii | Fitnesski | Konkursy | Fitness Pojedynki | Filmy | Instruktorzy Fitness
portal fitness
mapa wellness
mapa
wellness
imprezy fitness
imprezy
katalog fitness
katalog
firm
forum fitness
forum
porady dietetyczne
porady
dietetyczne
konkursy
konkursy
Login
Hasło
Pamiętaj
2012-05-26 |
kulturystyka i fitness odchudzanie i dietetyka
zumba jest fitporadnia dietetyczna on-linepiłka nożna noga.plkulturystyka trening kulturystycznytwoja kobieca strona superpani.plmocne strony twardziel.plstrony internetowe kreacje.pl
fitness pasaż handlowy FIT HITY
» ĆWICZENIA DLA CIEBIE

» DIETA DLA CIEBIE

» ZDROWIE

» URODA

» FIT TRENDY

fitness pasaż handlowy FIT-FOTKA
poradnia dietetyczna fit.pl
fitness pasaż handlowy SKLEP FIT
Chleb Adama
Chleb Adama
15.00 zł
Joga na ratunek plecom
Joga na ratunek plecom
29.99 zł
Summer Aerobic + Dirty Dancing Workout
Summer Aerobic + Dirty Dancing Workout
19.99 zł
fit.pl na Facebooku
SPORT » Sporty z rakietą

Squash – elitarny sport stworzony w więzieniu


zmien rozmiar tekstu -A A+  

Propagowaniem tego sportu w Polsce zajmuje się Polska Federacja Squasha, a na świecie Światowa Federacja Squasha (World Squash Federation)

Władze WSF prowadzą działania mające na celu uznanie squasha za dyscyplinę olimpijską. A jakie były początki squasha?

Squash (ang. zgniatać, miażdżyć) to gra dla 2 lub 4 osób, polegająca na przemiennym odbijaniu (specjalną rakietą) przez zawodników piłki od ścian w sposób utrudniający przeciwnikowi jej prawidłowy odbiór. Gra rozgrywana jest na specjalnym korcie o wymiarach 9.75 na 6.4 metra, który otoczonym jest ze wszystkich stron ścianami. Gra toczy się do 3 wygranych setów, z któ®ych każdy jest rozgrywany do 11 punktów. Dyscyplina uprawiana jest w 175 krajach świata przez ponad 20 milionów ludzi.
Gra została wymyślona w Anglii na początku XIX wieku przez więźniów osadzonych za długi w słynnym londyńskim zakładzie karnym „The Fleet”. Z powodu ograniczonej przestrzeni, więźniowie chcący grać w tenisa, zaczęli odbijać piłki od ścian. Zza krat gra szybko trafiła na salony. W 1830 roku uczniowie jednej z elitarnych brytyjskich szkół odkryli, że rozgrywka staje się ciekawsza i trudniejsza, gdy używa się w niej piłki z dziurką, która ulega zgnieceniu (ang. squash) podczas odbicia od ściany. Tak powstała nazwa sportu, który w 1864 roku został uznany za oficjalną dyscyplinę.
W Polsce squash pojawił się ok. 1997 roku. Dyscyplina szybko zyskuje zwolenników. Polska Federacja Squasha ocenia liczbę osób uprawiających ten sport na ok. 20 000, a w jej oficjalnych rankingach notowanych jest już ok. 870 zawodników. Korzystny trend potwierdza rosnąca liczba kortów do gry, która we wrześniu 2009 r. wynosiła ok. 160.

www.fit.pl

 

Podziel się z innymi:   Dodaj do Facebook    Dodaj do NK    Dodaj do Wykop    Dodaj do Flaker    Dodaj do Elefanta    Dodaj do Gwar    Dodaj do Delicious    Dodaj do StumbleUpon    Dodaj do Technorati    Dodaj do Google    Dodaj do YahooMyWeb    Wyślij link znajomemu


POZOSTAŁE ARTYKUŁY Z TEGO DZIAŁU:
Błaszczyk wystąpi na turnieju w Płocku
Najlepsi polscy tenisiści stołowi zagrają w Płocku
Badminton
Tenis stołowy
Ricochet
Squash
Punktacja w tenisie
Rady dla początkujących
Tenis ziemny
fitness pasaż handlowy FIT POLECA

Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej

Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia

Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu

Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć?



fitness pasaż handlowy FIT FILM

Siłownie i kluby fitness


fitness pasaż handlowy FORUM

fitness pasaż handlowy FITNESSKI
Cristiana Casoni
Kristal Richardson
Alicia Marie
Khanh Nguyen
Angela Terlesky
Dianna Dahlgren
Amy Fry
Gina Aliotti
Camala Rodriguez
Sonya Vecchiarelli

fitness pasaż handlowy IMPREZY
Kalendarium:
Zaprosili nas:

fitness,wellness kulturystyka
odchudzanie Kontakt Redakcja Współpraca Dla prasy Partnerzy Linki Polityka prywatności Reklama FAQ Projekt i wykonanie: Projektowanie stron internetowych