Sport i rekreacja - Portal fitness

fitness hity fitness outlet fitness profi Sklep fitness   Odchudzanie   Diety   Psychotesty   Tabele kaloryczne   Kalkulatory kalorii   Fitnesski   Konkursy   Fitness Pojedynki   Filmy   Instruktorzy Fitness
fitness portal mapa wellness
mapa
wellness
imprezy fitness
imprezy
 
katalog fitness
katalog
firm
forum fitness
forum
 
porady dietetyczne
porady
dietetyczne
konkursy
konkursy
 
Login
Hasło
Pamiętaj
2010-09-02 |
NEWSLETTER   fitness rss         REJESTRACJA
kulturystyka i fitness
fitness AKADEMIA FITNESS fitness AKADEMIA FITNESS fitness KLUBY fitness KLUBY fitness KULTURYSTYKA fitness KULTURYSTYKA fitness WELLNESS fitness WELLNESS fitness SENIOR fitness SENIOR fitness DIETETYKA fitness DIETETYKA fitness SPORT SPORT fitness SPORT fitness DZIECKO fitness DZIECKO fitness TANIEC fitness TANIEC fitness SPRAWDZAM fitness SPRAWDZAM fitness KRĘGOSŁUP fitness KRĘGOSŁUP
odchudzanie i dietetyka kulturystyka i fitness
fitness fitness
odchudzanie i dietetyka kulturystyka i fitness
WSZYSTKIE
odchudzanie i dietetyka
fitness Aktualności Aktualności fitness Aktualności fitness Woda Woda fitness Woda fitness Góry Góry fitness Góry fitness Bieganie Bieganie fitness Bieganie fitness Rower Rower fitness Rower fitness Rolki Rolki fitness Rolki fitness Sporty z rakietą Sporty z rakietą fitness Sporty z rakietą fitness Golf Golf fitness Golf fitness Kręgle Kręgle fitness Kręgle fitness Sporty i sztuki walki Sporty i sztuki walki fitness Sporty i sztuki walki fitness Nordic Walking Nordic Walking fitness Nordic Walking
fitness pasaż handlowy FIT HITY
» ĆWICZENIA DLA CIEBIE

» DIETA DLA CIEBIE

» ZDROWIE

» URODA

» FIT TRENDY

fitness pasaż handlowy SKLEP
Mel B - Totally Fit Mel B - Totally Fit
cena: 39.99 zł
Płyta DVD Pilates dr Jolanta Ignaszewska-Kühbauch Płyta DVD Pilates dr Jolanta Ignaszewska-Kühbauch
cena: 45.00 zł
Kijki do Nordic Walking - Spokey Grassland Kijki do Nordic Walking - Spokey Grassland
cena: 55.00 zł
fitness pasaż handlowy FIT-FOTKA ostatnio dodane
fitness pasaż handlowy PASAŻ HANDLOWY
Crosstrainer KETTLER - Cross Me
7849-000 biało/pomarańczowy. Specyfikacja techniczna: System hamowania magnetyczny.
KETTLERCrossMe

Odżywki
Odżywki renomowanej firmy ACTIVLAB.
suplementy

Mini Stepper , z komputerem
Specyfikacja techniczna: Maksymalne obciążenie 80 kg Wymiary (dł./szer./wys.) 47/33/22 Komputer
basic

Trampolina Athletic24 457 z siatką
Nasze trampoliny to: wspaniała zabawa, pełne bezpieczeństwo i wygoda skakania. Zapewniają ją wysokie
Trampolina457

WIOŚLARZE
favo


fit.pl na Facebooku

FIT.pl poleca:

Zakłady Drzewne Gajewski
Najwyższej Jakości
Podłogi z Drewna
www.gajewski.com.pl
Parkiet Drewniany

SPORT

Gra pochodzi z XVI-wiecznych Niemiec. Stąd za sprawą kolonistów europejskich dotarła do Ameryki, gdzie szybko stała się tak popularną grą hazardową, że zakazano jej uprawiania


Krótka Historia:

Kręgle są jedną z najstarszych dziedzin sportu.
Prawdopodobnie tak starą jak kultura człowieka. Przypuszczalnie już jaskiniowcy grali w kręgle posługując się kamieniami. W grobowcu egipskiego faraona odkryto kręgle i kule sprzed 5300 lat. Na przełomie XII i XIII wieku kręgle znane były we Francji, Szwajcarii, Monako i Angli. Królowie, min. Wilhelm I, Karol V i Edward III wydali specjalne werdykty zakazujące gry w kręgle, gdyż ta zbyt mocno absorbowała poddanych.

 

Gra w postaci znanej nam obecnie wywodzi się z XVI-wiecznych Niemiec. Szybko rozpowszechniła się we wszystkich krajach Europy, skąd w XVII wieku za sprawą kolonistów europejskich dotarła do Ameryki. Tam bardzo szybko stała się popularną grą hazardową, tak popularną, ze zakazano jej uprawiania. Ktoś jednak zdołał obejść ten zakaz wprowadzając do gry dziesiąty słupek, co zmieniło jej zasady. Tak powstała nowa odmiana kręgli. Ponieważ bowling jest łatwiejszy, a jednocześnie dostarcza tyle samo zabawy i emocji, bardzo szybko stal się popularny wypierając w znacznym stopniu tradycyjne kręgle. W 1875 roku w Stanach Zjednoczonych powstał pierwszy związek kręglarski Amerykański Związek Bowlingu, pól wieku później, w 1925 - Międzynarodowy Związek Kręglarski, zaś w 1952 - Międzynarodowa Federacja Kręglarska.

Automaty

Gra w kręgle była przez lata obsługiwana ręcznie. Pierwszy automatyczna kręgielnia pojawiła się w roku 1902. Jednak w automatyzacji bowlingu przełomowym stał się rok 1936, kiedy to Fred Schmidt w swoim garażu skonstruował pierwszy automat do ustawiania kręgli. Po udoskonaleniu automat wszedł w roku 1951 do produkcji rewolucjonizując kręglarstwo bowlingowe i dając początek dynamicznemu rozwojowi te dyscypliny. Dzisiejsze automaty obsługujące grę w kręgle to skomplikowane urządzenia elektroniczne, sterowane komputerowo, zapewniające atrakcyjność gry i łatwość liczenia punktów.

Centra rozrywki

Kręgielnie powstają najczęściej jako część dużych centrów rozrywki oferujących dodatkowo bilard, gry video, flipery, ścianki wspinaczkowe, sale zabaw dla dzieci. Tak różnorodna oferta zachęca do spędzania wolego czasu w gronie rodziny i przyjaciół, gdyż każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. Często kluby organizują rozgrywki, turnieje, które dodają grze emocji związanej z rywalizacją, pozwalają sprawdzić swoje możliwości, zmierzyć się z innymi. Do dyspozycji gości jest zwykle również bar (podczas gry można konsumować napoje i przekąski), a także restauracja.

Centra otwarte są najczęściej przez siedem dni w tygodniu, od rana do późnych godzin nocnych, zaś w weekendy, nawet do ostatniego gościa. Na kręgielni często można zorganizować przyjęcia firmowe, promocje produktów, spotkania z kontrahentami, urodziny dla dzieci, przyjęcia okolicznościowe. Niektóre tory są przystosowane również dla osób niepełnosprawnych (ze specjalnym podjazdem dla wózków inwalidzkich).

[-------]

Strój:

W stroju do gry w bowling najważniejsze są buty. Na torze używa się wyłącznie specjalnego obuwia, ze skórzaną podeszwą. Jest ono zawsze wydawane w recepcji klubu (czasami wraz z jednorazowymi skarpetkami) . Bardziej profesjonalne buty mają wymienne podeszwy - część przednia podeszwy lewego buta (dla leworęcznych - prawego) ma przyczepianą na rzepy powierzchnię, którą dopasowuje się do rodzaju nawierzchni toru. Buty dla kobiet, mężczyzn i dzieci różnią się fasonem. Własne obuwie do bowlingu to koszt od 200 do 800 zł. W klubie wypożyczane jest bezpłatnie bądź za niewielką opłatą. Tradycyjny ubiór bowlingowca to koszulka polo i długie spodnie albo - w przypadku kobiet - spódniczka bądź szorty.

Sprzęt:

Najważniejsze są kule. Wszystkie kule mają jednakową wielkość (średnicę). Każda posiada trzy otwory na palce. Różnią się wagą oraz rozstawem i rozmiarem otworów na palce. Profesjonaliści używają kuł ze specjalnie dla siebie wywierconymi otworami. Kule ważą od 2,7 do 7,2 kg. Waga jest oznaczona odpowiednim numerem. Według reguł gry, waga kuli powinna odpowiadać 10% wagi ciała grającego. Ze względu na ciężar, rozstaw i rozmiar otworów na palce, kule dzielą się na dziecięce: 6-8, damskie: 9-1 oraz męskie: 12-16. Należy pamiętać, że reguły gry wyznaczają tylko w przybliżeniu wielkość kuli - jej dobór powinien zawsze uwzględniać możliwości gracza.

Kręgle do bowlingu wykonane są z plastiku lub drewna powlekanego plastikiem. Wysokość - 38 cm, waga 1600 g, średnica max. - 15 cm, Ustawiane są na planie trójkąta.
Do gry używa się ponadto specjalnych rękawic z dwoma zakrytymi palcami (małym i wskazującym). Pozwala to lepiej kontrolować kulę. Ponieważ kule są dość ciężkie, może dojść do kontuzji nadgarstka. Dobrym zabezpieczeniem są specjalne Ochraniacze na nadgarstki. Strój bowlingowca uzupełnia specjalna torba z usztywnionym dnem, wyposażonym w otwory na kule.

Zasady gry

Celem gry jest strącenie wszystkich 10 kręgli poprzez trafienie ich kulą. Uzyskane wyniki wyświetlane są na ekranie umiejscowionym nad torem.

Jedna rozgrywka składa się z dziesięciu kolejek, każda kolejka z maksymalnie dwóch rzutów. Wyjątkiem jest ostatnia, dziesiąta kolejka, w której możliwe są maksymalnie trzy rzuty.

Liczba punktów uzyskiwanych w poszczególnych kolejkach odpowiada liczbie kręgli strąconych przez gracza. Maksymalna liczba punktów w kolejce to 10. Przewrócenie wszystkich kręgli w jednym rzucie to tzw. strike, zaś w dwóch rzutach, to tzw. spare. Strike i spare są premiowane dodatkowymi punktami. W przypadku stnke'a doliczane są punkty z dwóch następnych rzutów, w przypadku spare'a z jednego kolejnego rzutu. Uzyskanie strike'a lub spare'aw ostatniej, 10. kolejce, daje prawo do odpowiednio 2 (strike) lub 1 (spare) dodatkowego rzutu. W efekcie ostatnia kolejka może składać się z trzech rzutów. Maksymalna liczba punktów w jednej rozgrywce wynosi 300 (uzyskanie samych strike' ów). Nie należy przekraczać linii spalonego i wychodzić na tor.

[-------]

Bezpieczeństwo:
 

  • Na wybiegu może znajdować się jedynie gracz aktualnie wykonujący rzut oraz trener lub osoba z obsługi technicznej.
  • Wstęp na rozbieg jest dozwolony wyłącznie w obuwiu przeznaczonym do gry w bowling.
  • Nie wolno kontynuować gry w przypadku widocznych problemów technicznych.
  • Na torach obowiązuje zasada pierwszeństwa rzutu gracza z prawej strony.


Ceny:

Ceny w danym klubie uzależnione są od dnia tygodnia (weekendy droższe), godziny (wieczorem drożej), a także dodatkowych atrakcji (cosmic bowling droższy).

Źródło: "Żyj Zdrowo i Aktywnie"

www.fit.pl

tagi: kręgle, kręgiel, zasady gry, gra, rekreacja, hobby


Inne artykuły z tego działu:
kregle Wszystko o kreglach

fitness pasaż handlowy FIT FILM

fitness pasaż handlowy SIŁOWNIE I KLUBY FITNESS
SYMETRIS Fitness Klub
Strefa Sportu Tenis & Fitness
Park Wodny w Krakowie Wellness Club
Holmes Place Premium Club
Holmes Place Energy Galeria Mokotów
fitness kluby siłownie Znajdż w swoim mieście:
» KLUBY FITNESS «
» SIŁOWNIE «

fitness pasaż handlowy FORUM

fitness pasaż handlowy FITNESSKI
alicia marie bikini 10 khanh nguyen fitness 5 angela terlesky 4 dianna dahlgren 26 amy fry 3
gina aliotti 24 camala rodriguez 6 sonya vecchiarelli 15 monique minton 18 timea majorova 24

fitness pasaż handlowy IMPREZY
Kalendarium:
Zaprosili nas:


fitness,wellness kulturystyka
odchudzanie     Kontakt    Redakcja    Współpraca    Dla prasy    Partnerzy    Linki    Polityka prywatności    Reklama   FAQ Grupa FIT.PL

statystyki www stat.pl