 |
SKLEP FIT |
|
|
|
Kalkulator Podstawowa Przemiana Materii
|
|
|
zmien rozmiar tekstu
-A
A+
|
PPM lub BMR PODSTAWOWA PRZEMIANA MATERII Podstawowa przemiana materii () – to ilość energii, jaką potrzebujesz na podstawowe procesy życiowe tj. pracę układu oddechowego, bicie serca, krążenie, utrzymanie stałej temperatury ciała oraz regeneracje tkanek. Podstawowe tempo twojego metabolizmu zależy od twojej masy ciała, płci, wieku składu ciała (zawartość tkanki tłuszczowej i mięśniowej), stanu fizjologicznego(np. menstruacja u kobiet), stanu zdrowia oraz czynników genetycznych.
POZOSTAŁE ARTYKUŁY Z TEGO DZIAŁU:
|
|
|
FIT POLECA |
|
|
Tabele kaloryczne
Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana
Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany
Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran
Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć? |
|
TABELE KALORYCZNE
|
|
|
NAJPOPULARNIEJSZE PSYCHOTESTY
|
|
|
QUIZY
|
|
|
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
