Diagnostyka i badania zdrowia

fit.pl na Facebooku

Zobacz jak wychodzisz na mieszaniu potraw

POTRAWY MIESZANE
Ilość produktu	Energia [kcal]	Tłuszcz [g]
Paszteciki drożdżowe z mięsem
100g	390	25,3
1 sztuka (50g)	195	12,7
Bliny ziemniaczane
100g	247	16,6
Naleśniki z serem
100g	240	10,1
1 sztuka (80g)	192	8,1
Pierogi z mięsem
100g	205	10,1
1 sztuka (40g)	82	4
Leniwe pierogi
100g	215	9,6
1 sztuka (40g)	86	3,8
Naleśniki z kapustą
100g	147	9,2
1 sztuka (80g)	118	7,4
Budyń z mięsa i makaronu
100g	179	6,1
1 porcja (250g)	448	15,3
Knedle ze śliwkami
100g	165	5,9
1 sztuka (50g)	83	3
Makaron z serem
100g	138	5
1 porcja (250g)	345	12,5
Pierogi ruskie
100g	164	4,9
1 sztuka (40g)	66	2
Ziemniaki z łyżeczką masła roślinnego
100g	103	3,3
Kasza perłowa na sypko
100g	123	2,6
Kasza gryczana na sypko
100g	134	2,4
Ryż z jabłkami
100g	155	2,3
1 porcja (150g)	233	3,5
Kopytka
100g	149	1,6
1 sztuka (15g)	22	0,2
Ryż na sypko
100g	135	1,5
Ziemniaki puree
100g	86	1,4
Makaron
100g	100	0,9

 

www.fit.pl

tagi: potrawy mieszane, kaloryczność, kalorie, ziemniaki purre, makaron, ryż na sypko

Podziel się z innymi: