Diagnostyka i badania zdrowia

fit.pl na Facebooku

Sprawdż ile kalorii zawieraja sąłtki i surówki

SAŁATKI I SURÓWKI
Ilość produktu	Energia [kcal]	Tłuszcz [g]
Sałatka jarzynowa z sosem majonezowym
100g	194	16,6
Surówka z cykorii i jabłek z sosem majonezowym
100g	163	16,5
Surówka z porów z jabłkami z sosem majonezowym
100g	148	12,5
Surówka z papryki z olejem słonecznikowym
100g	92	7,5
Surówka z selerów z olejem słonecznikowym
100g	107	7,4
Brukselka z wody z bułką tartą smażoną na maśle
100g	110	7,1
Fasola szparagowa z bułką tartą smażoną na maśle
100g	102	6,9
Kalafior z wody z bułką tartą smażoną na maśle
100g	82	6,8
Sałatka z czerwonej kapusty z olejem słonecznikowym
100g	87	6,6
Szpinak zasmażany
100g	84	6,1
Surówka z rzodkiewki z serem twarogowym tłustym i śmietaną
100g	91	5,7
Marchewka z groszkiem
100g	75	5
Surówka z białej kapusty z olejem słonecznikowym
100g	68	4,8
Surówka z kwaszonej kapusty z olejem słonecznikowym
100g	71	4,8
Marchewka zasmażana
100g	69	4,8
Kapusta biała zasmażana
100g	69	4,7
Buraki
100g	71	3,6
Surówka z marchwi ze śmietaną 12% tłuszczu
100g	48	2,4
Mizeria ze śmietaną 12% tłuszczu
100g	34	2,3
Sałata zielona ze śmietaną 12% tłuszczu
100g	39	2,3
Surówka z ogórków i pomidorów ze śmietaną 12% tłuszczu
100g	34	1,9
Surówka z marchwi i jabłek
100g	60	0,4
Surówka z owoców
100g	109	0,4
Ćwikła
100g	41	0,1

 

www.fit.pl

 

tagi:

Podziel się z innymi: