fit.pl mobile logo

Chodzę, biegam, więc jestem… Pięć razy dziennie warzywa i owoce…

25 kwietnia 2010 w godzinach 12.00-18.00  odbędzie się akcja z cyklu Chodzę, biegam, więc jestem oraz Pięć razy dziennie warzywa i owoce
Akcja będzie miała miejsce na zielonych terenach Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego.

Impreza realizowana w ramach Programu Prewencji Pierwotnej Nowotworów zainauguruje tegoroczne działania promujące zdrowy tryb życia. Jej tematem przewodnim są dwa zalecenia Europejskiego kodeksu walki z rakiem: aktywność fizyczną oraz racjonalny sposób odżywiania się.

Termin: 25 kwietnia 2010, niedziela, godz. 12.00-18.00

Miejsce: Stary kampus SGGW, ul. Nowoursynowska 166, Warszawa

Akcję dedykujemy osobom, które chciałyby się dowiedzieć, jak same mogą kształtować stan swojego zdrowia, by uniknąć chorób nowotworowych. Będzie też można zasięgnąć informacji na temat, czym są zdrowe nawyki żywieniowe, i jakie znaczenie ma codzienna aktywność.

Na specjalnych stoiskach będą udzielane porady: jak się odżywiać, by uniknąć otyłości oraz w jaki sposób chronić skórę przed negatywnym działaniem słońca. Będzie można zbadać poziom cholesterolu, wykonać pomiar ciśnienie tętnicze krwi, próbę wysiłkową, a także obliczyć BMI.

Jedną z atrakcji imprezy będzie marszobieg „Chodzę, biegam, więc jestem”. Aby zmierzyć się z trasą, potrzebne są jedynie dobre chęci. W programie znajdują się też inne formy aktywności m. in.: Tai Chi i Qigong – styl Lecący Żuraw, wspinaczka ściankowa nadzorowana przez wykwalifikowanych instruktorów oraz atrakcje dla dzieci.

www.fit.pl


PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl