10-minutowy trening mięśni brzucha

10-minutowy trening mięśni brzucha
Najlepsze wiadomości video z Radomia znajdziesz na naszym kanale na YouTube - TUTAJ

Relacja live

10-minutowy trening mięśni brzucha wykonuj codziennie, a w krótkim czasie będziesz się cieszyła się płaskich brzuchem bez tłuszczu. Na ćwiczenia na brzuch składają się: plank, boczne planki, skoki żaby, brzuszki i inne ćwiczenia, które ukształtują twój brzuch. Ćwiczenia na mięśnie brzucha możesz wykonywać wszędzie. jedyne czego potrzebujesz to mata do ćwiczeń.

fit.pl

Najświeższe wiadomości z Radomia i regionu znajdziesz na profilu CoZaDzien.pl na Facebooku - TUTAJ