Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness
Over the top
Na tej stronie opisujemy jak poruszać się w tzw. "Over the Top"
fit.pl
2011-06-15 00:00
Udostępnij
Pomocniczy opis do animacji
1. Wykonaj krok w bok stawiając stopę na stepie.
2. Postaw drugą stopę na stepie.
3. Poprzednią stopę postaw na podłodze z drugiej strony stepu.
4. Zdejmij drugą stopę ze stepu i postaw na podłodze obok pierwszej.