fit.pl mobile logo

Z pasji do fitnessu

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym lekarstwem na jesienną chandrę jest wysiłek fizyczny. Jednak to motywacja jest czynnikiem napędzającym do działania, w tym również do ćwiczeń. Tej jesieni, znajdź swoją własną i czerp nieograniczoną przyjemność płynącą z fitnessu!

Trochę historii

Nie wszyscy wiedzą, że swoją popularność fitness zawdzięcza... wypadkowi. W 1979 r. Jane Fonda podczas zdjęć do filmu „Chiński syndrom” złamała nogę. W poszukiwaniu szybkiej rehabilitacji trafiła do klubu, gdzie prowadzono zajęcia gimnastyczne dla kobiet w rytm muzyki dyskotekowej. Zafascynowana aerobikiem otworzyła swój klub fitness w Los Angeles. A potem poszło jak burza: ze słynnych kaset wideo z treningami Fondy korzystały miliony ludzi. Co ciekawe, ćwiczenia aerobowe (czyli tlenowe), na których bazowała aktorka, wymyślił dr Kenneth Cooper dla amerykańskich kosmonautów w NASA.

fitness2

Ćwiczyć każdy może!

To jest właśnie najpiękniejsze w fitnessie. Każdy tu znajdzie coś dla siebie. A to, czy wybierzemy ABS, TBC, BS, Fat Burning czy może pilates lub stretching, zależy od tego, czy chcemy wzmocnić mięśnie, zrzucić parę kilogramów, czy po prostu zrelaksować się po stresującym dniu. Jeśli nudzi nas samo ćwiczenie, możemy poszukać zajęć z elementami tańca lub sztuk walki, takich jak dance interval, zumba czy aeroboxing. A kiedy już wybierzemy swój ulubiony rodzaj fitnessu, zaopatrzmy się w odpowiedni strój, który zapewni nam wygodę, komfort ćwiczenia i dobre samopoczucie. Rodzaj stroju treningowego należy uzależnić od intensywności ćwiczeń. W Decathlon pojawiły się właśnie dwie nowe kolekcje do fitnessu od Domyos: Fitness Cardio 500 – dla osób uczęszczających na zajęcia z umiarkowaną instensywnością (2-3 razy w tygodniu) oraz Fitness Cardio 900 -  dla ćwiczących więcej niż 3 razy w tygodniu.

fitness3

Do fitnessu, gotowi...

W linii dla rozpoczynających swoją przygodę z fitnessem Fitness Cardio 500 znajdziemy np. legginsy z modnym nadrukiem z miłego w dotyku, oddychającego i rozciągliwego materiału typu druga skóra, który wydajnie odprowadza wilgoć. Ponadto legginsy mają suwaki w dole nogawek oraz praktyczną kieszeń na chusteczki. Do tego idealna będzie koszulka o ponadczasowym kroju, która zapewnia oddychalność dzięki wstawkom z przewiewnej siateczki. Wyjątkową swobodę ruchów gwarantują też dwuwarstwowe spodenki czy innowacyjne spódnico-spodenki z lekkiego materiału. A jeśli nie lubisz odkrywać brzucha, wypróbuj modny i rozciągliwy kombinezon Domyos. Najtrudniejszym chyba wyzwaniem przy zakupie stroju do ćwiczenia jest wybór butów. Decathlon proponuje wygodne buty Fitness Cardio 500 Mid z rzepem z przodu stopy, który gwarantuje stabilizujące trzymanie podczas wielokierunkowych ruchów. Ale prawdziwym hitem w kolekcji Fitness Cardio 500 jest stanik o niezwykle kobiecym kroju, z efektem push-up pięknie podkreślającym biust, a przy tym wygodny i oddychający!

 

Dla pasjonatów

Z kolei osobom, które nie wychodzą z klubu sportowego, Decathlon poleca kolekcję Fitness Cardio 900, która stawia na nowoczesne rozwiązania technologiczne oraz modny, sportowy wygląd. Warto tu zwrócić uwagę na designerskie koszulki z lejącego, oddychającego poliamidu z wycięciem na plecach, czy top ze specjalnymi rękawami i wycięciem przy barkach, podkreślający górną partię ciała. Do tego stylowe legginsy, które kształtują linię nóg i dopasowują się do ruchów ciała. Nowinką są tutaj klejone termicznie szwy na nogawce, które zmniejszają podrażnienia. Jeśli chcesz wyglądać jak Lara Croft, wybierz modny kombinezon z rzeźbiącego sylwetkę materiału, jakiego nie powstydziłaby się gwiazda fitnessu. I jeszcze jedno. Czy wiesz, że podczas treningu biust może ważyć pięciokrotność swojej wagi? Dlatego bez względu na stylizację z pewnością przyda Ci się stanik Fitness Cardio 900 Domyos, który maksymalne trzyma biust, zmniejszając siłę wstrząsów o 52%, a przy tym podkreśla go dzięki piankom push-up. A teraz na salę!

Produkty marki Domyos, której oferta obejmuje nie tylko fitness, ale również m.in. taniec, jogę, a także sporty walki, dostępne są w sklepach stacjonarnych Decathlon oraz w sklepie internetowym www.decathlon.pl

PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl