Zdaniem psychologów pracownicy, którzy regularnie uprawiają sport, są bardziej zadowoleni z własnej pracy niż ich mniej aktywni współpracownicy oraz rzadziej chorują
Do takiego wniosku doszedł Howard Taylor z Buckinghamshire Uniwersity College w High Wycombe, który uważnie prześledził styl życia stu pracowników - od najniższych do najwyższych rangą. Połowa zbadanych nie wykonywała żadnych ćwiczeń, połowa chodziła na basen i gimnastykę. Zdaniem Taylora, firmy, które ułatwiają pracownikom korzystanie z sal gimnastycznych, pływalni czy siłowni, robią dobry interes. Pracownicy pozytywniej oceniają miejsce pracy i rzadziej korzystają ze zwolnień lekarskich.
