Strona 4 z 4 PierwszyPierwszy ... 234
Pokaż wyniki od 31 do 32 z 32

Wątek: Dieta żeby nie przytyć a mieć więcej energii??!!

  1. #31
    Junior Member
    Dołączył
    Jul 2015
    Posty
    23
    Sądząc potym co piszesz całkiem prawdopodobne, ze po prostu brakuje w Twojej diecie jakichś składników. Spróbuj na jakiś czas wziąć catering dietetyczny (osobiście w stolicy polecam Warszawski dzień) - to jeden z niewielu sposobów, żeby poprawić swoje odzywianie, bo tam nad wszystkim czuwa dietetyk.

  2. #32
    Wiesz co, moja dziewczyna też jest bardzo zabiegana. Pracuje często po 12 godzin dziennie, raz za kółkiem raz w biurze do tego w weekendy treningi plus obowiązki w domu. Je często ale nie dużo na raz, dość kalorycznie jednak nie są to puste kalorie (w większości). Nie liczy kalorii jednak mniemam, że ok 3500 to jest na pewno. Jak nie więcej. Sądzę, że jesli prowadzisz tak aktywny tryb życia, nie przytyjesz

Strona 4 z 4 PierwszyPierwszy ... 234

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •