Strona 5 z 5 PierwszyPierwszy ... 345
Pokaż wyniki od 41 do 48 z 48

Wątek: Totalny brak motywacji!

  1. #41
    Junior Member
    Dołączył
    Jan 2015
    Posty
    4
    Warto trochę urozmaicić swój trening, dzięki temu znudzenie nie nastąpi tak szybko. Może warto zrobić sobie taki krótki urlop od ćwiczeń. A potem wrócić do nich z nową motywacją i zapałem. Towarzystwo w ćwiczeniach również działa motywująco. Powodzenia.

  2. #42
    Junior Member
    Dołączył
    Jul 2015
    Posty
    1
    Takie zmieniane treningów faktycznie też może być dobre i może być całkiem korzystne. Chociaż i tak muszę dodać, że najważniejsze to spisywać na swojej kartce jakiejś jakieś mniejsze lub swoje jakieś to większe osiągnięcia. Na pewno to dużo da i na pewno to zmotywuję każdego bardziej.

  3. #43
    Junior Member
    Dołączył
    Jul 2015
    Posty
    10
    Efekty są największą motywacją

  4. #44
    Junior Member
    Dołączył
    Aug 2015
    Posty
    2
    Mnie nie brakuje motywacji-dobrze jest postawić sobie jakiś cel i do niego dążyć.

  5. #45
    Junior Member
    Dołączył
    Jan 2016
    Posty
    5
    Dokładnie, efekty!
    Panele fotowoltaiczne , zdrowa kuchnia i aktywny wypoczynek.

  6. #46
    Motywacja? żaden problem z Suple na Tak!
    NIE ODPUSZCZAJ!.jpg

  7. #47
    Nie ma co się lenić! pooglądaj sukcesy innych, posłuchaj muzyki, zepnij dupsko i działaj!

  8. #48
    Junior Member
    Dołączył
    May 2016
    Posty
    29
    Oczywiście ze sie da. Ja chodziłem przez jakiś czas na siłownie, na początku była motywacja i wgl ale potem jak przestałem widzieć efektów to chodziłem coraz rzadziej. Brak efektów był spowodowany złym treningiem, brakiem diety itp. Zgłosiłem sie do https://trenujmy24.pl/ dopasowali mi plan i dietę i przez jakiś czas ćwiczyłem z trenerem żeby wiedzieć jak poprawnie wykonywa te ćwiczenia. Teraz dobijam do 1,5 roku regularnego chodzenia na siłkę i dalej mi sie chce nawet bardziej niż na początku bo widzę jak sie zmieniam, fizycznie i psychicznie bo wraz z poprawą formy wzrasta moja pewność siebie i samopoczucie

Strona 5 z 5 PierwszyPierwszy ... 345

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •