co najlepeij zmotwuje, do zmiany trybu zycia ? POMOCYY
co najlepeij zmotwuje, do zmiany trybu zycia ? POMOCYY
Jeżeli Ty sama tego nie zrobisz i się nie zmotywujesz, to kto ma to zrobić? Podejrzewam, że jesteś dorosłą osobą i wiesz co jest dla Ciebie najlepsze. Nic na siłę xP
Ostatnio edytowane przez mcqueen ; 20-07-2018 o 11:21
Ja już nie potrzebuję motywacji, po prostu ćwiczę bo lubię :P
W końcu dojdziesz do wniosku, że coś musisz zmienić.
Tak jak pisałem. Jeśli polubi ktoś wszelkie ćwiczenia, to nie będzie musiał się niczym motywować.
Ja zazwyczaj przeglądam blogi o tematyce motywacyjnej
Trzeba walczyć ze słabościami, ale przede wszystkim stale nabierać nawyki. Może zacznij pisać bloga o swoich postępach - czytelnicy będą "cię pilnować"Poza tym, filemonka ma racje - blogi są bardzo pomocne w motywacji i w znajdowaniu wiedzy na temat sportu, zerknij np. tutaj: http://ardea-odziezsportowa.pl/
Motywacja musi pochodzi z wewnatrz
Niekoniecznie, mnie osobiście najbardziej motywują inne osoby. Lubię trenować w towarzystwie, i to sprawia że dużo lepiej mi się ćwiczy.Zamieszczone przez pantrener
Motywacja musi pochodzi z wewnatrz
Uprawnienia umieszczania postów
Odpowiedz z cytatem