Strona 6 z 6 PierwszyPierwszy ... 456
Pokaż wyniki od 51 do 54 z 54

Wątek: cwiczenia na jędrne nogi i pośladki

  1. #51
    Junior Member
    Dołączył
    Feb 2017
    Posty
    1
    według mnie nawet trudno

    _____________________________
    spa warszawa

  2. #52
    Senior Member
    Dołączył
    Nov 2013
    Posty
    184
    Saturn Fitness ma specjalnie zajecia na cwiczenie miesni nóg, ud i pośladków, może warto by było pójsc wlasnie na cos takiego? Wg mnie to skuteczniejsze, bo przez godzine wykonujesz rozne cwiczenia ale na te same partie miesni wiec efekt bedzie zmaksymalizowany

  3. #53
    jak dla mnie przysiady są najlepsze jeśli chodzi o domowe ćwiczenia

  4. #54
    U mnie doskonale sprawdza się stepper i przysiady z obciążeniem

Strona 6 z 6 PierwszyPierwszy ... 456

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •