Woda lecznicza może być dodatkiem do każdej diety, natomiast na pewno nie stanowi jej bazy i nigdy nie będzie podstawą do tego aby uzyskać efekt,musimy zdać sobie sprawę z tej kwestii. Tutaj konieczny jest także regularny trening, wysiłek i aktywność fizyczna o czym wielokrotnie pisaliśmy już na forum.