fit.pl mobile logo

Dlaczego warto być seniorem?

Więcej oleju w głowie, święty spokój i pełnia życia - mówią seniorzy o plusach swojego wieku. W drugim tygodniu grudnia pytali o nie ankieterzy w największych miastach Polski. Sonda „60 plusów bycia seniorem” została przeprowadzona na zlecenie organizatorów Programu 60+  
wartobyc senioremW badaniu wzięło udział 750 osób powyżej sześćdziesiątego roku życia z Łodzi, Warszawy, Krakowa, Gdańska  i Poznania. Na pytania ankieterów odpowiadały chętnie, bo najczęściej wymienianą zaletą bycia po sześćdziesiątce jest to, że wreszcie mają  „czas, żeby zatrzymać się, porozmawiać, podziwiać budynki i nakarmić gołębie”.  A na dodatek ‒ mogą go lepiej wykorzystać, bo w opinii wielu seniorów... płynie wolniej i spokojniej, niż kiedyś.

Co robią? Wszystko to, co zawsze musiało ustępować "ważniejszym" sprawom: uprawiają sport, dokształcają się, spotykają z rodziną i przyjaciółmi, a jeśli przyjdzie im ochota ‒ po prostu „cieszą się samotnością”.

Wśród form aktywnego wypoczynku najczęściej wymieniają spacery i prace na działce, ale są i amatorzy nordic walking, biegówek, tańca towarzyskiego, jogi czy... tai-chi. Sport to ważny element dbania o zdrowie i dobrą kondycję fizyczną, ale sfera umysłowa także nie leży odłogiem.

Wprost przeciwnie ‒ zaskakująco wiele osób aktywnie korzysta z oferty licznych klubów seniora i Uniwersytetów Trzeciego Wieku, w ramach których uczestniczą w wykładach, kursach komputerowych i wycieczkach krajoznawczych, uczą się języków obcych, odwiedzają muzea i teatry, śpiewają w chórach. Emerytura to także czas na zaległą lekturę, krzyżówki i oglądanie seriali. Panowie chętnie majsterkują, panie cenią sobie możliwość częstych spotkań z przyjaciółkami przy kawie i ciastkach.

W życiu seniorów ważna jest modlitwa i Kościół, ale nie stronią też od... prywatek, a zdarzają się i randki. Choć to nie tylko dzięki nim „każdy dzień wygląda jak w Święta”.

Znaczna liczba uczestników sondy podkreślała, że ich udziałem stał się luksus, na który niewiele osób w wieku produkcyjnym może sobie pozwolić ‒ „nie muszą używać budzika”. Możliwość położenia się spać i wstania  o dowolnej porze była jednym z częściej wymienianych plusów życia seniora, podobnie jak fakt, że „człowiek może zdrzemnąć się, kiedy ma ochotę”. Z drugiej strony znalazły się osoby ucieszone faktem, że nie potrzebują już tak dużo snu, jak kiedyś, dzięki czemu mają więcej czasu dla siebie.

Ważną zaletą okazuje się też „brak uwiązania do rutynowego życia (...) praca-dom i tak ciągle to samo”. A jeśli nie trzeba już chodzić do pracy, „nie trzeba znosić humorów szefa”.

Choć z zakończeniem aktywności zawodowej wiąże się zwykle wiele obaw, znaczna część seniorów właśnie w tym obszarze upatruje największych zalet swojego wieku.

Najczęściej wymieniają brak rygorów związanych z zatrudnieniem i dyscypliną dnia codziennego osób pracujących;  w chłodne grudniowe dni szczególnie cenią sobie brak konieczności wczesnego wstawania i oczekiwania na przystankach. A kiedy chcą odpocząć ‒ nie muszą już czekać na urlop.

 [-------] 

Ci, którzy w pracy zawodowej zawsze mieli nad sobą szefa, cieszą się niezależnością w podejmowaniu decyzji („wreszcie sam sobie jestem szefem”),brakiem konieczności znoszenia irytujących współpracowników  i zabierania pracy do domu, żeby zdążyć w terminie.

Koniec pracy to także koniec obaw o jej utratę ‒ w szczególności przed osiągnięciem wieku emerytalnego. A sama emerytura? Może nie jest wysoka, ale zawsze to pewny dochód, który dla wielu seniorów oznacza stabilizację finansową, a nawet możliwość wsparcia najbliższych.

Podsumowując: 60+ to wiek, kiedy  „celem staje się życie, a nie praca”

Senior ma więcej czasu na przemyślenia, kontemplację i porządkowanie spraw. Nie musi już tak bardzo przejmować się opiniami innych, może być bardziej spontaniczny i „zapomniał o krzywdach”.

„Człowiek nareszcie wie, że żyje”, bo życie po 60-tce staje się prostsze i bardziej przewidywalne: rozterki młodości zostają w tyle, „pewne tematy przestają być tematami tabu”, a inne „po prostu ma się w nosie”. Dlatego ‒ bogaci  w doświadczenia ‒ seniorzy chętnie dzielą się wiedzą z młodszymi (co nie oznacza, że Ci chcą ich słuchać), a relacje  z wnukami stają się dla nich okazją do naprawienia błędów popełnionych w wychowaniu własnych dzieci.

Źródłem satysfakcji staje się sama liczba dobrze przeżytych lat i suma zdobytych doświadczeń, a radość przynosi każdy nowy dzień i każda mała rzecz. Z wiekiem rośnie ochota, by tę radość i dobrą energię dzielić z innymi, bo „miło doczekać czasów, kiedy można komuś pomóc”.

Komu pomagają seniorzy? Najczęściej rodzinie - wspierają finansowo dzieci, odciążają je w pracach domowych, opiekują się wnukami i prawnukami. Możliwość wychowywania kolejnych pokoleń jest dla nich wielką radością  i źródłem wzruszeń - poza wolnym czasem znalazła się wśród najczęściej wskazywanych zalet życia seniora.

Osoby starsze coraz częściej angażują się również w wolontariat - uczestniczą w akcjach społecznych, wspierają chorych i ubogich, aktywnie działają w inicjatywach kościelnych (bo i wiek jest okazją do tego, by być „bliżej Boga”). Sami też chętnie korzystają z pomocy i przywilejów, które im przysługują, bo doczekali  „czasu, w którym inni »spłacają długi«”

Wreszcie korzystają ze zniżek - w komunikacji miejskiej, instytucjach kultury, aptekach. „Otoczenie jest bardziej uprzejme” ‒ osoby starsze mogą liczyć na większy szacunek i zrozumienie; młodzi (wiadomo, nie zawsze) ustępują im miejsca w tramwajach i autobusach, przepuszczają w kolejkach, a rodzina bierze pod uwagę ich opinie.

Co do zasady jest więc życie seniora czasem, kiedy „jest się bardziej kochanym i bardziej się kocha”, a jedną z jego ważniejszych zalet jest fakt, że... „nie widzi się wad”.

www.senior.fit.pl

 


PODZIEL SIĘ Z INNYMI

Napisz komentarz...
Zaloguj przez Facebooka

Prywatność
Polityka prywatności 

Redakcja
26-600 Radom
Ul. Okulickiego 39, IIP
TEL: 48 380 30 62 wew. 12
E-mail: biuro@portal.fit.pl

RODO

Szanowny Czytelniku!

Dbamy o bezpieczeństwo Twoich danych. Nie zmieniamy naszych uprawnień.

Od 25 maja 2018 roku zaczęło obowiązywać Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

W związku z tym chcielibyśmy poinformować Cię o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich będzie się to odbywało po dniu 25 maja 2018 roku. Poniżej znajdziesz podstawowe informacje na ten temat.

O jakich danych mówimy?

Chodzi o dane osobowe, które są zbierane w ramach korzystania przez Ciebie z naszych usług, w tym stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności udostępnianych przez Fit.pl Sp.z.o.o.. Dane osobowe niezbędne gromadzone przez serwis www.fit.pl są objęte ochroną danych osobowych: nie są i nie będą nikomu odsprzedawana ani udostępniane. W czasie korzystania z serwisu użytkownik może zostać poproszony o podanie niektórych swoich danych osobowych poprzez wypełnienie formularza, lub w inny sposób. Dane, które należy podać to w większości przypadków imię, nazwisko i adres e-mail.

Kto będzie administratorem Twoich danych?

Administratorami Twoich danych będziemy my: Fit.pl Sp.z.o.o z siedzibą w Radomiu (dalej także będziemy używać skrótu „Fit.pl”) oraz nasi Zaufani partnerzy czyli podmioty niewchodzące w skład Fit.pl ale będące naszymi partnerami, z którymi stale współpracujemy. Najczęściej ta współpraca ma na celu dostosowywanie reklam, które widzisz na naszych stronach, do Twoich potrzeb i zainteresowań.

Dlaczego chcemy przetwarzać Twoje dane?

Przetwarzamy te dane w celach, aby:

  • dopasować treści stron i ich tematykę, w tym tematykę ukazujących się tam materiałów do Twoich zainteresowań oraz do przeprowadzania konkursów z nagrodami,
  • zapewnić Ci większe bezpieczeństwo usług, w tym aby wykryć ewentualne boty, oszustwa czy nadużycia,
  • pokazywać Ci reklamy dopasowane do Twoich potrzeb i zainteresowań,
  • dokonywać pomiarów, które pozwalają nam udoskonalać nasze usługi i sprawić, że będą maksymalnie odpowiadać Twoim potrzebom,

Komu możemy przekazać dane?

Zgodnie z obowiązującym prawem Twoje dane możemy przekazywać podmiotom przetwarzającym je na nasze zlecenie, np. agencjom marketingowym, podwykonawcom naszych usług oraz podmiotom uprawnionym do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa np. sądy lub organy ścigania – oczywiście tylko gdy wystąpią z żądaniem w oparciu o stosowną podstawę prawną. Pragniemy też wspomnieć, że na większości stron internetowych dane o ruchu użytkowników zbierane są przez naszych Zaufanych parterów.

Jakie masz prawa w stosunku do Twoich danych?

Masz między innymi prawo do żądania dostępu do danych, sprostowania, usunięcia lub ograniczenia ich przetwarzania. Możesz także wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych, zgłosić sprzeciw oraz skorzystać z innych praw wymienionych szczegółowo tutaj.

Jakie są podstawy prawne przetwarzania Twoich danych?

Każde przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na właściwej, zgodnej z obowiązującymi przepisami, podstawie prawnej. Podstawą prawną przetwarzania Twoich danych w celu świadczenia usług, w tym dopasowywania ich do Twoich zainteresowań, analizowania ich i udoskonalania oraz zapewniania ich bezpieczeństwa jest niezbędność do wykonania umów o ich świadczenie (tymi umowami są zazwyczaj regulaminy lub podobne dokumenty dostępne w usługach, z których korzystasz). Taką podstawą prawną dla pomiarów statystycznych i marketingu własnego administratorów jest tzw. uzasadniony interes administratora. Przetwarzanie Twoich danych w celach marketingowych podmiotów trzecich będzie odbywać się na podstawie Twojej dobrowolnej zgody.

Dlatego też proszę zaznacz przycisk „zgadzam się” jeżeli zgadzasz się na przetwarzanie, po 25 maja 2018 roku, Twoich danych osobowych zbieranych w ramach korzystania przez Ciebie z usług, w tym ze stron internetowych, serwisów i innych funkcjonalności Fit.pl, w tym także zbieranych w tzw. plikach cookies przez nas i naszych Zaufanych Partnerów, w celach marketingowych (w tym na ich analizowanie i profilowanie w celach marketingowych) przez opisane wyżej Fit.pl oraz Zaufanych Partnerów. Wyrażenie zgody jest dobrowolne i możesz ją w dowolnym momencie wycofać korzystając z narzędzia dostępnego tutaj.

Zgadzam się
Nie teraz
fit.pl profil na Facebooku
fit.pl kanał na Youtube
Forum dyskusyjne fit.pl